Девочки! Помогиииите!!!!!о

Девочки мои хорошие, у меня проблема! Мне нужно с понедельни по пятницу следующей недели как можно сильнее похудеть, при этом чтобы голова не кружилась, я о том что при голодовке очень голова кружится да и сон пропадает. Есть пять дней, я планирую кушать утром и в обед среднее количество белков (исключаю углеводы), не кушать после 16.00, я так уже пробовпла, эффект однозначно есть! Далее, обертывание каждый день по 1.5-2 часа, как выдержу, заниматься тренировкой мышц пресса и бедер, хотьба 1.5-2 часа где то, как получится по времени... Само собой больше простой чистой воды! Девочки, может посоветуете еще что нибудь? Завтра уезжаю на два дня, в воскресенье как приеду хочу собрать все воедино чтобы с понедельника приступить! Девочки, в понедельник утром кину фотографии меня, и в следующую субботу как говорится фото "после", очень нуждаюсь в вашей помощи и поддержке!!! Помогите кто чем может