Привет всем!

Меня зовут Ирина, мне 17 лет, мой рост - 167-169 см, вес - 72-73 кг. Хочу сбросить 10 кг или хотя бы 5 кг. Фигура, в целом, неплохая, единственное, что мешает, так это бока и небольшой живот. Планирую сесть на диету. Либо диета "Девять дней": 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня фрукты/овощи (наберите в поисковике, кому интересно), либо фруктово-овощная диета (название говорит само за себя). Также буду делать физические упражнения на зону косых мышц (те самые бока), на зону живота, посещать занятия по танцам (по возможности) и массажировать проблемные области.

На похудение меня смотивировала моя же влюблённость
Я симпатичная девушка, но полнота меня портит. Хочется иметь хорошую, стройную фигурку и худенькое личико, чтобы нравиться объекту своих чувств. Да и чтобы на саму себя было приятно поглядеть.

Начинаю с понедельника, завтра даю себе последний день вкусностей (понимаю, что глупо звучит, но не бойтесь, я действительно начну с понедельника). Буду отписываться.
Желаю всем удачи, пишите.