У кого такая штука?

Главные вкладки

Изображение пользователя Машка_вкусняшка.
пт., 29.03.2013 - 19:55 — Машка_вкусняшка

Ролик для качания пресса? Вам нравится? Не очень тяжело?
Загорелась идеей купить такую, но боюсь что не буду пользоваться....
Муж и так ворчит постоянно, у меня много подобной ерунды без дела валяется.
Или все-таки нужная вещь?! Вообщем, делимся опытом!

Если кто не представляет как с ним заниматься. Из упора лежа катишься на нем вперед, потом подтягиваешься обратно. Новички делают из положения "на коленях"

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения shch.jpg13.53 КБ


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

VIVEN — пт., 29.03.2013 - 20:11

Для начала немного тяжеловато, потом уже легко! Благодаря ролику не только пресс , но и руки приходят в тонус. Не сказала бы , что это прям такая незаменимая вещь( у меня она где-то пылится), а так конечно от человека зависит, тебе решать:)

julia_less — пт., 29.03.2013 - 20:40

Да есть, но мне уныло=)))

Людмилка 1984 — пт., 29.03.2013 - 21:05

Класная штука, но как и со всем спортивным инвентарем нужно уделять время!
еще и спину протягивает хорошо!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186315_92,4.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — сб., 11.05.2013 - 23:57

моя любимая свекровь рассказывала что она купила такую весч!!!!

ее восторгу не было предела!!!!
Она тут всех с ума сводила, что это такая классная вещь!!!!

Но думаю, это потому что она кроме мяча и скакалки больше нечего в этой жизни не видела)))))))))))

Давай лучше со мной на прыгалках прыгать)))))

Я сейчас в инете как насмотрелась про этот скипинг...
Чего там только не творят....
Решила тоже немного учится прыгать, а то оказывается я больше 15 раз не могу подряд пропрыгать((((( Сбиваюсь(((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вс., 12.05.2013 - 14:48

У меня тоже есть такая штука, валяется где-то...Мне не нравится, неудобно заниматься, на мой взгляд нагрузка плохо распределена, особенно когда не умеешь правильно подниматься. С удовольствием делаю все упражнения на пресс, но эту штуку так и не полюбила...


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • СахалинОчка
  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • zulenka