Держусь!

Главные вкладки

вт., 10.02.2009 - 23:54 — Deonti

Приветульки!!!Выход с диеты не получился таким плавным как я предполагала...загрузка..день варенья подруги....Но на день рождении держалась молодцом,кушала рис с овощами,греческий салат,овощное ассорти(просто порезанные овощи без масел и приправ),ну конечно вино,но без МАЙОНЕЗА и кучи СЛАДКОГО!!!
Сегодня кушала нормально,после 18.30-ничего...
Утро:1яблоко
Обед :постный борщ и квашенная капуста,кусочек хлеба с не жирным сыром
Ужин:рыба на пару и морская капуста+1кусочек селедки
18.00-18.30-2яблока
Вес такой как был,и буду стараться чтоб больше загрузки не было!!!!
Всем удачи и супер отвесов!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Niuto4ka.

Niuto4ka — чт., 12.02.2009 - 00:15

умничка! вот это сила воли))) супер.
самое главное, что оне прибавила ;)
а загрузки иногда нужны, чтобы организм встряхнуть.
удачки!
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"
Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Deonti — чт., 12.02.2009 - 20:27

Спасиб Нютка!!!!


Светланка Светик — пт., 13.02.2009 - 12:21

Молодец!!!!!!!!!!!!!!
а результат у тебя потрясающий!!!!!!!!!!!!!!!!
гордимся тобой!!!!!!!!!
удачи :)

Deonti — пт., 13.02.2009 - 12:45

Спасибо,Светик,без вас у меня ничего не получилось бы!!!!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • zulenka
  • gogodancer