24 августа. Арбузный день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Вольга.
пт., 24.08.2018 - 05:41 — Вольга

Арбузный вечер плавно перетекает в арбузный день. Завтрак как обычно. Обед по плану. Имя ужина еще не известно. А все остальное - арбуз!
 

ДЕНЬ 6 ВЕС - 95.2 -1.8
6.00 вода 200мл  
6.30 кофе с молоком 50мл
сыр адыгейский 40г
мясо копченое 30г		  
12.00 рис с фаршем 150г
огурцы/помидоры 50г		  
16.30 колбаса копч. 47г
сыр колбасный 23
кофе		  
18.00 макароны с фаршем 150
огурцы/помидоры 100		  
22.00 кефир 200мл  
ВОДА 200+200=400  
ДВИЖЕНИЕ  

Итак, подводим итоги. Из незапланированного и лишнего - колбаса с сыром в 16.30. Да, я захотела есть. Но...могла бы колбаски чуть-чуть отрезать. Так нет же, размахнулась как следует...
Воды мало, но было много арбуза. Так что это не страшно.
 

Личное...

Не забывай, что ты не свинья.
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — пт., 24.08.2018 - 12:57

Эх, не доверяю я арбузу.... В нем сахара очень много все-таки... Даже когда делала разгруз только на арбузе, то ни отвесов, а даже привесы были....

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — пт., 24.08.2018 - 15:30

Для меня это не разгрузочный день. Просто есть арбуз. Арбуз я люблю. Он у меня не каждый день. В сезон 4-5 раз покупаем. Поэтому я просто сегодня ем арбуз, сколько хочу. И все.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — пт., 24.08.2018 - 20:33

Наарбузилась! Тоже захотелось. Завтра поем.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • zulenka