День седьмой.

День прошел довольно успешно.
10.00 – чай б/с, колбаса (80 гр)
11.30 – кофе б/с
13.00 – яичница из 2 яиц, колбаса (80 гр), молоко (250 мл)
15.00 - молоко (250 мл)
18.30 – 2 котлетки, 2 яйца, чай б/с
обруч – 30 мин+ 20 мин
велотренажер –300 ккал
+ пришлось разгребать снег
А вот потом... Съездили с друзьми в крещенскую прорубь. Кто искупался, кто набрал водички... И в итоге все закончилось пивом со всеми вытекающими последствиями.