27 д 2 м

Изображение пользователя я блоч ко.

За 4-х дневное преображение всего получилось -900 гр.
Главное увидела вторую 6-ку.
За 4 дня меня можно поругать.. Всего 1 из 4 была на грепфруте и 3 дня занималась жиротопом и прыжками через скакалку.
Оценка: удовлетворительно.
С завтрашнего дня на 2- й круг (диета+спорт: майский жиротоп, прыжки через скакалку, бег или продолжительные прогулки).
За 3- 4 дня хотелось бы сбросить не менее 1,5 кг. 
​​​​​​ На сегодня задача - ничего не набрать!
Вперед!!!
​​​​

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Галечка О.

Такие записи, как хороший заряд сподвигивают к действию. Пойду попрыгаю.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя F__.

Главное - движение есть)))
вперееоод!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • viktoria.lotc
  • Калина