Блог Dusiashka

Итак, первый день распечатала вполне удачно. На завтрак 2 яйца без соли, маленький ломтик сыра и кофе с молоком без сахара. На обед курочка вариться так же без соли. На Ужин планирую кофе и сыр, или же просто кефирчика стаканчик.

За не столь большой отрезок своей жизни сделала вывод - семейная жизнь убивает фигуру( встала сегодня на весы и чуть в обморок не упала! За 2 месяца набрала около 10 кг!!! Это катастрофа! Я не смогу влезть в свой любимый пуховик!

Вот и закончилась для меня 1 неделя Протасовки) приблизительный результат за неделю - 1,5 кг, может и больше, потому что взвесилась я сегодня после того как позавтракала

Диета переносится достаточно легко, но у меня такое ощущение, что я поправляюсь опять((( даже на весы вставать боюсь....но твердо решила держать до конца) :NY17: взвешиваться буду строго в конце каждой недели, ни раньше не позже...так что только через 4 дня я узнаю, что с моим весом происходит на

С большущим настроем сажусь на диетку) уже всего закупила, первый день дался легче чем ожидала, практически не хотела есть хотя овощные диеты мне даются с трудом) надеюсь через 5 недель я признаюсь в любви

Решила что хватит с меня атомки((( за 9 дней скинула всего 2 кг....в конечном счете полностью диетой разочаровалась(((

Ну вот((( на пятый день взвешивалась было 74кг...сегодня утром взвесилась....привес 500г....вроде все правильно делаю Ну ничего! Я упрямая!

Сегодня день белка) встала с ощущением легкости, и по-моему кг все же уходят но на весы только завтра встану на завтрак

Сегодня снова овощно-фруктовый денек))) по весам вроде на 1кг за 2 дня скинула, но сама этого не ощущаю(( такое чувство, что из-за выпитой воды наоборот вес держится или даже привес идет

Как оказалось, овощно-фруктовые дни мне даются на много труднее белковых((( еле выдержала вчера....и постоянно чувствую голод....а это не порядок