61,5 =3

Итого отвес у меня составил 2,5 кг. Мимимиимими ^^
Вчера очень много гуляла) Заметила, что при ежедневных и относительно длительных прогулках цвет лица становится гораздо лучше)
Задумала купить новую профсерию для волос от Индолы. А еще в ближайшие дни собираюсь сделать заказ на СпивакЪ. Кто бы что ни говорил о их качестве, меня пока устраивают их масла)
Сегодня по питанию была и будет отварная курочка, гречка, киви, кефир с клетчаткой (как обычно, Каждый 2,5 часа). Питьевой режим тот же, "спорт" - метаболизм и 30-дневка. Еще одно замечание. После подобных занятий (особенно утром и совсем необязательно натощак) колоссальное прибавление энергии. Т.е. с утра ты уже не сонная муха, а бодрая и весела девушка) Более того, голова начинает работать лучше. Может это связано с усилением кровообращения?
В общем, двигайтесь, красавицы мои, это важно. :spring3-2012:
А меня ждет овощная маска для лица от фрешлайн и генеральная уборка комнаты х)

С любовью, ваша Коко =*