58 кг!!!

Как такое произошло, сама не понимаю! Но я совершенно случайно встала на весы и о, чудо! При росте 171 я теперь вешу 58!!!
Ни 85, ни 70, а 58!
Значит, до моей цели 54 кг осталось совсем чуть-чуть и скоро будут фоточки "до" и "после")
На данный момент я питаюсь очень просто. Я не любитель готовки и сладкого (от которого меня тошнит) творожно-овощной (яблочный) день/углеводный (каши, овощи, другие фрукты). Много пью. Высыпаюсь. Придерживаюсь режима. Утро начинается с небольшой зарядки, ромашкового чая и масла натощак. А теперь я стала делать массаж лица Юкуко Танаки для кожи от 20 до 30 лет.
Обязательный завтрак. И да, два или три часа спорта. Пытаюсь. Порой не получается, но один час бывает всегда. Ну а два - золотая середина. Обычно это кардио (знаю про пользу силовых, но кардио нравится намного больше - это первое, к рельефу не стремлюсь - второе. Разве что пятую точку надо подкачать =D) И обязательно либо калланетика (три раза в неделю), либо растяжка. По возможности йога (не считаю спортом, занимаюсь ради удовольствия) и мимимими... БОДИБАЛЕТ! ) Для меня занятия по бодибалету - ностальгия)
А еще стараюсь полчасика уделять восточке. Очень уж нравится пластика движений.

По уходу за собой.
У меня главная забота, пожалуй, гладкая кожа тела с минимумом целлюлита (тут мне помогают обертывания, скрабы и крема от Органик Шоп), ровный цвет кожи лица (масла и домашние маски, а так же скрабы) и здоровые волосы (тут у меня огромный арсенал средств, ибо волосы ниже талии и им требуется особенно внимание) Могу рассказать подробнее, если желаете)))

Собственно, на этом все)
Заметила еще одну странную, но приятную особенность. Почти все, кто со мной незнаком или знаком, но мало, считают, что мне не больше 17 лет) Вот какие шикарные изменения приносит с собой правильное похудение)

Надеюсь, вы скоро увидите фотки.
С любовью, ваша Коко =***