День 72

Изображение пользователя marilin.

Завтрак: пшенная каша, яблоко, кофе с молоком.
Обед: омлет, кабачковая икра, яблоко, кофе с молоком.
Перекус: творог.
Ужин: геркулесовая каша, арбуз.
Перед сном: кефир.
Нагрузка: 45 минут плавания.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Milaschka
  • zulenka
  • viktoria.lotc
  • Selenna