- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я, наверное, вообще бестолковая..
Главные вкладки
пн., 16.02.2009 - 22:47 — Stellaice
Пытаюсь делать бодтфлекс, но как-то туго у меня он идет, сложновато..и не могу я до 8 считать, максимум до 6 получается и то невсегда...
Опять же пыталась сделать медовый массаж, ну не липнут у меня руки...чем дольше хлопаю, тем лучше отлипаются, либо у меня руки растут из того места, где и целлюлит, либо мёд плохой...я склоняюсь к 1 варианту!!!
Вообще, случился очечредной срыв...я почти неделю ела всё, но могу сказать в свое оправдание, что этого всего я ела в меру...как ни крути, а объем желудка уменьшился.. Мама пекла чебуреки, она их делает такими, что мяса хватило бы на 10 покупных))) Я съела 1, а она рассмеялась, что я одним наелась)))
Решила испытать судбу и себя и в сотый раз попробовать лечебное разгрузочное голодание! День продержалась на водичке, хотя как и полагается в первый день диеты, маман наготовила всего вкусного...но я сдержалась)))
С утра был бодифлекс, потом попытка массажа, потом кофейный скраб (просто супер), потом контрастный душ, потом зарялка для ног, ну и ноль еды) Надо еще обруч покрутить, но оочень лень))) И еще кремом с мумие намазалась! Кто-то писал, что только вечером мажется, потому что запах специфический, у меня вот крем ежевичный, убивает весь запах мумие, пахнет ТОЛЬКО ежевикой, так что можно и с утра мазаться)))
Кстати, делать БФ с насморком и кашлем-вообще супер)))И смех и грех))) :P
Вот такие вот нелепые попытки похудеть :(
И самое ужасное, что я уже увидела 99 кг, но снова наела 3 кг и теперь 102(((
Но я обазана быть меньше ста!!!
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
Нравится:
- Блог Stellaice
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хахахаха ну ты
хахахаха ну ты насмешила - ну с БодиФлексом там понятно - просто нужно подольше озаниматься и полуится дольше е дышать Но про массаж - ты меня уморила. При чем ут руки??? Я сегодня "шлепала" себя с медом - у меня все наоборот - сначала не липли руки ваще, а потом когда мед немного впитался даже больновато стало - особенно во внутренней части бедра....мрак......но нужно делать через день, так что после завтра опять эти экзекуции.......
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
по поводу "шлепать" медом
У меня сначала ничего не получалось,а потом приловчилась - и кожа с медом аж гудят:)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо, буду
Спасибо, буду пробовать)))
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
Девочки! А
Девочки! А Бодифлекс реально помогает худеть? Что-то я за неделю занятий не заметила особых изменений. правда, возможно, из-за того что 2 последних дня много ела... :(
Я когда
Я когда информация про бодифлекс читала, там было написано, что у всех разный эффект, что могут начать уходить объемы только с 3 недели, но делать все равно надо, у каждого свои особенности...мне вот тоже кажется,что через неделю мало что изменится, и изменится ли вообще)
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
ну вот мне
ну вот мне сказали, что в ванной нельзя...завтра снова попробую, сегодня обертывание с какао делала)))
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
^__^
меда меньше бери.или и когда чуть впитается.и руки должны быть сухими.//внутренняя чась бедра мрак поначалу.потом менее больно.я сейчас ально вижу что бедра более упругие стали.раньше я хлопала желе,теперь нечто похожее на ноги)
А сколько раз
А сколько раз ты уже сделала???
К советам прислушаюсь.
И у меня вопрос:ты сразу все места делаешь или каждое по отдельности???Ну lgecnbv и живот и ноги сразу или день живот, день ноги, день попа???
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
^__^
сколько сделала...раз эдак..кхе..8-9..я не считала.я делаю все в один день,но тело кусками обрабатываю.сначала окорочка,потом попа,потом живот и талия.при этом похпала одну ногу,помыла руки,т.к. эта белая штука мне не нравится..вытерла,посушила,следующее..вот)
Stellaice
приветик!
а не могла бы ты мне рассказать поподробнее о кофейном скрабе?))
очень уж интересненько))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет)
Конечно могу)))
Тут на сайте уже столько раз об этом писали и все хвалили)))
Он, говорят, антицеллюлитный.
Надо купить кофе в зернах, размолоть их не очень мелко, примерно как сахар, я частички побольше оставляла. Смешать кофе с гелем для душа и все, готово))) Кто-то сначала мылится, потом берет горсть кофе в руку и скрабит)
Я, допустим, вообще все смешиваю: кофе, морскую соль, можно сахар, добавляю гель для душа, антицеллюлитный скраб и несколько капель эфирных масел) Уменьшения целлюлита я не заметила, но кожа просто шелковая потом)))
Можно еще мыло сделать. Взять обычное, натерть на терке, растопить, добавить кофе и можно эфирных масел, залить в форму и дать затвердеть)))
Удачи)
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
а у меня та же
а у меня та же ерунда была с медовым массажем )) потом поняла свою ошибку: я делала его в ванной, где был влажный воздух. как только стала делать в комнате - все норм. и липнут и больно))) только руки и ноги должны быть абсолютно сухие.
а с бодифлексом - не страшно. со временем натренируешься... )) у меня поначалу тоже ничего не получалось и гнулась еле-еле... сейчас уже получше ))
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Приветик)
Вот и я в ванной делала, значит будем перебираться в комнату)))Спасибо)))
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!
не знаю,мумие
не знаю,мумие не воняет,я тоже на ночь мажусь..но почему то эффекта не вижу....масло розмарина мне лкчше помогает...
МНЕ ВСЕ РАВНО КАКИЕ ЦИФРЫ НА ВЕСАХ,ГЛАВНОЕ ЧТОБ МНЕ НРАВИЛИСЬ МОИ ОБЪЕМЫ В ЗЕРКАЛЕ!
А что надо
А что надо делать с маслом розмарина???
Это эфирное масло или просто масло??? Смешивать с кремом или как???
Я стремлюсь к идеалу, которого нет...но я его сделаю!!!