Дорогие мои.....

Изображение пользователя lbvjxrf.

Никак не могу взять себя в руки..... Ну простите меня...никак..... Диета Двадцатидневка у меня давно закончилась....точнее я ее не выдержала....
Блин.... Каждый день теперь пытаюсь сесть на диету, полдня...и я сорвалась.... АААААААААА....
вообщем стыд мне и позор.......
Завтра на воде ..... возможно......
P.S. Надеюсь на вашу поддержку...... Что мне сделать чтобы опять взять себя в руки????
Мандаринки без шкурки, обещаю собраться.....Обещаю продолжить.....
и еще ПОМНИТЕ ЧТО КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК МНЕ НУЖНЫ ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЛЯ ОТЧЕТОВ, НЕ ЗАБУДЬТЕ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК ОТЧИТЫВАТЬСЯ!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя тосик.

Знаешь у меня была такая проблема, что я держусь полдня, а потом .... ЭХ. Но в эти выходные я (даже не помню где взяла) я перед едой стала есть по половинке грейпфрукта, вместе с белой шкуркой, и аппетит становиться не таким уж и сильным. И вот результат я за выходные потеряла 800 грамм.

Изображение пользователя lbvjxrf.

ООО Тосик ты умничка!!! Что конечно нельзя сказать обо мне.....да я ж тоже месяц сидела сейчас на диете..... и есть не особо хотелось....но стоило поесть чего то 1 "запретного" и понеслось((((((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

lbvjxrf, Я тебя понимаю!!! Второй день жую дрянь всякую:( Стыдноооо....:( Давай вместе прекращать!!! Я завтра на кефире:)

Изображение пользователя lbvjxrf.


Do4kka, эх...ВСЕ!!НИКАКИХ СЕБЕ ПОБЛАЖЕК!!! Я НА ВОДЕ!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя chertenok.

Берем себя в руки и боремся!У нас обязательно все получится!

87_________________60_________57,8________53 РОСТ 159см
было____________1-ая цель______есть_________хочу
Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя lbvjxrf.

chertenok, Да легко такое сказать...эх... буду стараться вновь возобновить диету и не набрать сброшенные кг за месяц работы


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

Садись на другую, это диета оч. тяжелая, мне кажется

Изображение пользователя lbvjxrf.

Оля ля какая диета сложная?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

Мне кажется твоя 20-ти дневка, но я на ней не сидела

Изображение пользователя lbvjxrf.

Да она оч жесткая...но 12 -15 кг тож не маленький результат


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

А я сейчас прочитала ее и тоже заинтересовалась..посмотрим может и я рискну

Изображение пользователя Оля Ля.

Аватары и анимация на GIFr.ruТы же капитан и должна нам показывать пример! Так что через не могу, моя дорогая..

Изображение пользователя lbvjxrf.

эх...ну я тоже человек... ну да ладно к чему эти слабости... КОНЕЧНО!!!!!!!! МАНДАРИНКИ ВПЕРЕД!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

Конечно человек никто и не спорит! Будем друг друга поддерживать! У меня есть предложение через недельки 1,5 сесть на пятидневку нам всем, будем друг друга поддерживать! :)

Изображение пользователя lbvjxrf.

Оля ля, как раз через 1,5 у меня пройдет ДР и после него оч хочу продолжить Двадцатидневку, уж сильно меня манят результаты 12-15 кг.....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

Если я про ту думаю, то я на ней сидела в самом начале, где-то кг.5 или 6 скинула, уже не помню

Изображение пользователя lbvjxrf.


НА ДА ТУТ ВСЕ ПО РАЗНОМУ ТЕРЯЮТ! НО Я ВСЕ Ж НА НЕЕ УПАВАЮ!
у нас впереди 50 дней, можно стоооооооооолько диет опробывать)) и на 5дневке я посижу)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Ля.

да да конечно!

Бывает... у меня вот тоже, небольшой отвесик опять вернулся, хотя, за один день, подозреваю, что это просто вода в виде отёков. Которая прекрасно сгоняется "сухим" голодным днём. Только как бы на него решиться? :?

Удачи тебе! Помни, что ты капитан и должна показывать пример!

Изображение пользователя lbvjxrf.


Трудный_путь, помню помню..... ничего все уйдет, главное старание, если сорвалась, то надо встать и вновь!!!!!за дело!!!!! вперед !!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя arina000e.

Ну как делишки??? Успокоилась???

Изображение пользователя lbvjxrf.

arina000e, неа.... продолжу наверное уже после ДР...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя arina000e.

а когда оно?

Изображение пользователя lbvjxrf.

20ого....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


avatar_165.gif

у тебя все получится!))
я вот думаю может поробовать 20-дневку... ухх.. боюсь, что не выдержу... я даж 12-дневку не выдержала, сорвалась на третий день(((
думаю не гнаться за результатом, а ограничивать себя в еде и перестраивать свои пищевые привычки... тяжко, медленно, но зато не вернется))))

Изображение пользователя lbvjxrf.


_Kristi_ , ты главное себя не настраивай что не выдержишь 20 дневку...))) Диета на самом деле оч хорошая!главное эффективная


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


у меня 2 часа назад было подобное настроение по тем же причинам.ничего.поспала,с девочками пообщалась-полегчало!!!все пройдет!!!

Изображение пользователя lbvjxrf.

destiny13, спасибо!))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
нужно переключаться либо на подсчет.либо на правильное питание.

avatar_165.gif

А этот цыплёнок у некоторых - символ нашей команды Мандаринки?

Изображение пользователя lbvjxrf.

Нееееет))) это команда мото-мото)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Selenna