Английская 1/20 - 2/20

Главные вкладки

Изображение пользователя lbvjxrf.
пн., 06.09.2010 - 16:38 — lbvjxrf

Девчульки, все кто на Англичанке, принимайте в свои ряды и поддержите пож!))
Закончив 3-х дневный срыв я вернулась с привесом в 1 кг 700 гр!
Итак, сегодня и завтра разгрузочка (точнее в течении 3-х прошлых дней я "начинала" разгрузку, и к ночи нажиралась)

Стартую с весом - 105,7 кг
(обещала себе в след. раз взвесится только после 2-х дней разгрузки)
Меню на 2 дня: 100 гр творога обезжиренного (заменила им ненавистный кефир), зеленый чай.
Спорт: вернула зарядку утреннюю - 20 мин

Когда же я уйду от этой страшной цииииииииифры....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 06.09.2010 - 16:39

Мы уже в процессе. Догоняй girl_dance

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 16:44

Nat-A, да да посмотрела сейчас в твоем блоге ваши результаты))) молодцы! почти у всех сдвиги вниииз)))
Да, диета действенна!
Буду за вами следить))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 06.09.2010 - 16:46

Ну мы конечно ещё не молодцы, но бум стараться pardon

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 16:48

если есть результат (хоть пока и маленький) - значит уже молодцы!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пн., 06.09.2010 - 16:49

thank_you love2

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 06.09.2010 - 17:32

... да разгружаешься )
Тяжко ведь, опасность срыва (

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 18:09

да я последний раз англичанить закончила в начале августа)))
да просто пробывала обычное нормальное питание, вес либо стоит, либо в верх идет! а хочется уже хотя б увидеть заветные 90....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Julichka18.

Julichka18 — пн., 06.09.2010 - 18:54

я в тебя верю,зайка!!!!! :happy4: :happy4: love2 love2 love8 love8

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 20:21

Я вроде в себя тоже верю))))
надеюсь это надолго!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 06.09.2010 - 20:33

зараза этот вес!
Но я без нормального питания ну никак pardon

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 20:47

Но я в перерывах от диеты сижу на нормальном питании, но его результат меня не радует(( за 3 недели вот отдыха всего 3,5 кг скинула... а когда на Англичанке сидела все 8 кг ушло!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 06.09.2010 - 18:56

tables10

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 06.09.2010 - 20:48

zwezda, уже уже присоединилась)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • gogodancer