Второй день атакии 1.08.2012

Так...не знаю-с чего начать...Второй день на диете Дюкана...на атаке. Решила,что буду сидеть 10 дней. Вчерашний день перенесла легче почему-то. Утром поела творог и яйцо и до 12 спокойно дожила,попивая водичку.В 12 пообедала курочкой и яйцом, в 16.00 выпила чашку йогурта обезжиренного. До 22.00 пила воду,правда хотелось кушать,но не было возможности,пила воду)))) Прогуливались с мужем по бульвару,а там одни сплошные кафе,все едят...Чувствовала себя мазохисткой)))))))))))))))))) Очень хотелось бросить и сесть покушать))))))))))))))) В 22.00 съела кусочек вареной рыбки, выпила воды(просто не люблю я чай без сахара,к тому же зелёны....мне пока проще воду пить). А сегодня на завтрак (8.00) покушала курочку вареную с яйцом и уже в 10.30 была ОЧЕНЬ голодная,выпила йогурт. В 12.00 яйцо с рыбкой к 15.00 опять голод,пила йоругт. Потом зашла на работе в столовую,и реально не удержалась съела(вернее проглотила))) маааленькую горбушку отрубного черного хлебушка с граммом соли((((( Знаю,нельзя,но меня аж затрусило)))))Зато потом успокоилась)))) В 18.00 выпила 0,5 1% кефира...и попиваю водичку.Ощущение,что наелась. Но сижу дома,а мама(мужа)приготовила картошечку с мясом по-фпанцузски....Это просто ПЫТКА!!!!Кажется,что щаз завою и накинусь на еду:( Но у меня есть мотивация.....сразу вспоминаю,как выгляжу я и как выглядят девушки на улицах и на море-худенькие,стройные,подтянутые...И говорю себе-НЕТ!!!!ДИЕТА и ТОЛЬКО ДИЕТА!И через 10 дней(уже через 8)))я буду 63 кг!!!:))) Что интересно до 24 лет(пока жила с родителями),была всегда худенькой...у меня проблема только с талией была,т.е.талии толком не было.Но пока весила всю жизнь нормально.Где-то с 9 класса и до 23 лет мой вес был 48-49 кг стабильно!Притом,что я долго пила противозачаточные(потом бросила),никогда ни в чем себя не ограничивала,и смеялась с одноклассниц,которые на диетах сидели.Пила,ела-что хотела и когда хотела,и сколько хотела.Но когда стала жить с мужем у его родителей....все пропало:( За почти 3 года + 20 кг(((( Просто потому,что они едят тоннами,раз по 7 в день))))Причем все жаренное,жирное...в общем,калорийное. По-другому питаться не получалось...да и не знала я(привыкшая все есть),что до этого я-то ела,ела...но не так,что утром,днем и вечером лошадиными дозами и постоянно жарено-жирное...+ так получилось,что пить алкоголь стали намного чаще и больше(жизнь молодая,разгульная),а он(алкоголь),как выяснилось,тож давал + лишних кг.Вот,решила сесть на диету,хоть я и планирую в следующем году деток,но решила привести себя в порядок сначала и ещё немного походить стройняшкой перед беременностью)))))) Знаете,мне даже одежду не хочется покупать,потому что нужно прятать жир под чем-то объёмным.А я ещё хочу платья,сарафаны,юбочки короткие поносить,топики...Единственное...почему-то кроме веса никакие объёмы не записала.Но завтра с утра обязательно все померяю)))) И запишу.Если худеть-так надо не только за весом следить,а за всеми объёмами)))))))) Все,да следующей связи в эфире!;-)