бодифлекс это вещь!!

Главные вкладки

чт., 20.05.2010 - 10:48 — краля

Уже день))Кир спит.А значит я свободна.Девочки давайте дружить,а то скучно тут одной.Ела вчера многовасто,поругалась с мужем.На 2230кк.А надо бы до от 900 до 1340хотя б.Ну я еще волыню,Когда переедаю,думаю чтоб кир понямал побольше.Ой незя так.
Киру ведь красивая мама нужна,а не баржа
вес 99.3-таю .Вечером делала бодифлекс.Нужно с утра,а я не могу раньше сыны прсыпаться.Ну очень спать хотся.А днем некогда))А главное не сложно все.Говорят что результаты здоровские,быстро объемы уходят.Еще на степ хожу.У нас убойный тренер.Новички аж с ног валятся,когда первый раз выходят.

Я Самая при самая красивая,умная,стройная,сексуальная леди.Я люблю себя и свое тело .

Нравится: 
0

Комментарии

Крысуня — чт., 20.05.2010 - 10:59

Правильное питание и спорт - это правильное начало! У меня две подруги сравнительно недавно родили девочек и обе очень быстро пришли в дородовое состояние (а они достаточно миниатюрные). Им в этом немного помогли малышки, у которых оказалась аллергия почти на все продукты. А на гречке и постной говядине без соли сильно не растолстеешь))).
Так что желаю удачи и крепкой дружбы со спортом ;)

Изображение пользователя lelik.

lelik — чт., 20.05.2010 - 14:03

Я тоже в поиске новичков единомышленников!!!!!!!!! Может попробуем вместе начать худеть. Вот только мне по финесам бегать некогда две маленькие девочки дома, поэтому я больше на умеренном питании и домашняя физ-ра.

краля — чт., 20.05.2010 - 16:38

Так и я на фитнес 2 раза в неделю,и то не всегда))ТАк я и говорю бодифлекс лучше любой физры.Вчера сделала первый раз,чере 10 дней выставлю результаты.Давай вместе-очень рада буду.И подбодрить кому терь будет))) :bigsmile: .Вечером выложу что нахрумкала.

Я Самая при самая красивая,умная,стройная,сексуальная леди.Я люблю себя и свое тело .

Изображение пользователя Чили.

Чили — чт., 20.05.2010 - 16:44

Я тоже вечером делаю ...ужинаю часиков в 17,30 ....а 19 пока мужи дочка ужинают я в зале закрываюсь и пыхтюююю ;)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Petty.

Petty — чт., 20.05.2010 - 16:57

И у меня малыш! Упражнения делаю после того, как спать его уложу. Еще собираюсь по ночам обертываниями заняться.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle