Меню на сегодня:

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Утром - 2 яйца, сосиска, овощной салат с оливковым маслом, зеленый чай с лимоном;
каждые три часа - фрукты, вода (обусловлено учебой и невозможностью нормально питаться);
вечером - геркулесовая каша на воде, стакан кефира 0%.

Нравится: 
0

Комментарии

твой дневник, а то что-то давно не читала))) Ты просто умничка. Молодец. Ты моя муза для похудения)))))
Такая сила воли!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Просто иду по инерции. Уже привыкла.
Сессия, вся следующая неделя - экзамены, поэтому выхожу на сайт не надолго!
А ты молодец - результаты супер!

большой. так что и результаты большие, но он стал уже медленно уходить, а дальше еще медленнее будет уходить.

Изображение пользователя детка.

что быстро сходит - но тут надо быть осторожнее - резко сильно не худей -- плохо скажеться на коже и особенно на груди


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

мне тут одну рульную диету придложили)ваще))кароч заходиш на сайт "космо",там выбираеш здоровье&красота,ну там разберёшся...
там нужно её придеоживаться 5 недель,самая большая потеря веса приходиться на последние 2 недели.Первую и вторую недели ешь тока овощи,\сыр и йогурты\-не более 5%,но и не обезжиренные,там будит какой-то стресс для организма...
потом ко всему этому прибавляшь мясо,рыбу и ео чего-то...ну,подробности на сайте))
надеюсь,что хоть кого-то заинтриговала*)

Изображение пользователя fifa.

Тут можно и без этой диеты сбросить, если 5 недель кушатьовощи,\сыр и йогурты\-не более 5% и т. д.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka