- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Меню на сегодня:
Главные вкладки

сб., 19.01.2008 - 13:04 — ЛуизаЛюся
Утром - 2 яйца, сосиска, овощной салат с оливковым маслом, зеленый чай с лимоном;
каждые три часа - фрукты, вода (обусловлено учебой и невозможностью нормально питаться);
вечером - геркулесовая каша на воде, стакан кефира 0%.
Нравится:
- Блог ЛуизаЛюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
почитала
твой дневник, а то что-то давно не читала))) Ты просто умничка. Молодец. Ты моя муза для похудения)))))
Такая сила воли!!!
Да где тут сила?
Просто иду по инерции. Уже привыкла.
Сессия, вся следующая неделя - экзамены, поэтому выхожу на сайт не надолго!
А ты молодец - результаты супер!
ну у меня и вес
большой. так что и результаты большие, но он стал уже медленно уходить, а дальше еще медленнее будет уходить.
Ну это естественно
что быстро сходит - но тут надо быть осторожнее - резко сильно не худей -- плохо скажеться на коже и особенно на груди
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Тоска, скука.... В рояль, что ли,
мне тут одну
мне тут одну рульную диету придложили)ваще))кароч заходиш на сайт "космо",там выбираеш здоровье&красота,ну там разберёшся...
там нужно её придеоживаться 5 недель,самая большая потеря веса приходиться на последние 2 недели.Первую и вторую недели ешь тока овощи,\сыр и йогурты\-не более 5%,но и не обезжиренные,там будит какой-то стресс для организма...
потом ко всему этому прибавляшь мясо,рыбу и ео чего-то...ну,подробности на сайте))
надеюсь,что хоть кого-то заинтриговала*)
ха, удивила....
Тут можно и без этой диеты сбросить, если 5 недель кушатьовощи,\сыр и йогурты\-не более 5% и т. д.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.