17/90

подошел к концу 17 день(белковый)
сегдня ела вкусняшки целый день!!! так люблю мяско, мммм :food2011:
завтрак:
-киви
-апельсин

обед:
-тушеная капуста
-свинина в яйце
-чай с лимоном

ужин:
-куриное филе, запеченое с красным болгарским перцем, укропом и чуть-чуть сыра
-перец (из домашних закруток)

в течении дня выпила больше 1,5л воды.
сегодня занималась с джилиан(купила таки себе спортивныйлифчик), уффф.. вся краснющая была, еле-еле отпрыгала зато сейчас так приятно, полный расслабон...