Горжусь собой!

Главные вкладки

Изображение пользователя tati-smol.
вс., 12.08.2012 - 09:21 — tati-smol

Отвесы даются с каждым днем сложнее и сложнее. Вчера за день съела:
з: творог мягкий с сахзамом 125гр, 1 вар.яйцо, 1 огурчик свеж.50гр, чай зеленый
о 13.00: кефир обезж. 150гр
у17.00: 1 котлетка куриная 70гр, 1 помидор 100гр, чай зеленый
22.00 чай зел с лимоном
в 7вечера взвесилась-на весах +600гр от утреннего веса :girl_mad:-откуда????-ведь ела немного совсем и пила как обычно??? , несмотря на отработанные днем полчаса с Джил! Видимо организм начал жадничать, начинает копить каждый грамм...
Ребенка вечером с папой отправила на улицу, а сама решила, что во что бы то ни стало утром увижу заветную цифру 54 на весах!! Включила Джил- и целый час с полной выкладкой оттарабанила 1 и 2 уровень "похудей за 30дней" подряд!! Итого за день 1.5часа.
Сегодня утром пожинала плоды своих усилий- 54.8!! Да!Да! Да!!!!!
Неужели и все последующие отвесы будут такими усилиями доставаться?? Даже если так, то придется постараться, ведь цель так близка !:heart:

О себе


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

НУ ВОТ И Я — вс., 12.08.2012 - 11:05

Ты молодчина!
Я никогда не любила спорт, физкультуру, фитнес... Поэтому восхищаюсь теми, кто так активно занимается всем перечисленным. Мне бы вот в группу какого-нибудь танца записаться...
А цели ты достигнешь очень скоро! ПОБЕДЫ тебе!


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — вс., 12.08.2012 - 14:09

спасибо тебе большое- ведь поддержка в похудательном деле так важна для меня!!))) тебе желаю отвесиков -физкультура в помощь girl_wink !


Моя диета: диета Дюкана

Sasha Yazvinskaya — вс., 12.08.2012 - 16:02

Я вот никак не могу себя заставить спортом заниматься:( лентяйка :crazy: а со временем, да, вес уходит все хуже и хуже, к сожалению :cray: организм, видимо, привыкает даже к такому минимуму в еде, как у тебя.

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — вс., 12.08.2012 - 17:54

Саша, ты тоже умница-наблюдаю за твоей линеечкой-только недавно 62 с хвостом было, а сегодня уже 61! flowers-290.gif


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вс., 12.08.2012 - 17:45

:happy:

С организмусом аккуратнее будь. Он вредина, как понимает, что его недокармливают, начинает жадничать girl_mad

Изображение пользователя tati-smol.

tati-smol — вс., 12.08.2012 - 17:57

ох, Ленусь, если ж его, организмуса ентого пожалеть, он же опять зараза такая 60кг наберет быстренько LaieA_045 Поэтому чуть помучаю его ещё, немножко осталось))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — пн., 13.08.2012 - 01:39

но если на пп буду точно может привесить)
Уходит по 100-200 г в день!Это когда в прошлый раз по 600-800 г в сутки!!!Спортом занимаюсь еще активнее,вместо 40 мин бега,25 мин бегаю и почти 2 часа быстро хожу!И так блин мизерно организм отдает эти нещастные грамульки((((((Шо делать?! girl_cray2


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle