Мотает...

Мотает то в одну сторону, то в другую... То я - образец для подражания, и диета, и спорт, и режим дня даже на-отлично, то все из рук-вон плохо... В выходные планировала дни белковый и крахмальный... И если первый был еще ничего - лишь с малюсенькими отклонениями в виде кусочка шоколада, то второй...... В итоге, в понедельник проснулась с неприятным ощущением в животе, и как-то само-собой решилось - молокочай. И день прошел супер!!!!! Успела сделать кучу вещей, голода не чувствовала вообще, голова ясная, и на бодифлекс и на упражнения времени хватило, и еще и салатов на день витаминный настругала, и это не считая занятий с ребенком, второй работы и посещения родителей....
Сегодня - день витаминный. С утра все по плану - салатики ,чаек зеленый, фруктики... а вечером - к ребенку в гости свекровь бывшая пришла... Попила с нею чайку, съела кусочек вафли и мармеладку... Думаю - не смертельно, наверное....
Завтра по плану - белок. В моем распоряжении - говядина и творожок... Посмотрим, как день пройдет....
Вес - 64 кг, но выстраданный за последнее время килограмм с легкостью может занять свое прежнее место....
Как же тяжело худеется в последнее время, насколько сил хватит ,пока не знаю....