Нужна срочно взбучка!!!

Всем здравствуйте! Не писала в блог уже несколько дней, а все потому, что..... вконец обнаглела!!! После пьяной сытой пятницы была более менее приличная в плане еды суббота, далее - воскресный важный проект, и нервы успокаивала.... едой. И до и после... 22 часов... В понедельник - опять еда (в принципе нормальная и сбалансированая пища, но недеетическая и до 21-00) - и ни капли вины или расстройства за потерю результатов последних недель!!! Далее - суперобжорный вторник - день рождения у коллеги, ела все и не боялась смотреть своими наглыми глазами в зеркало и на циферблат весов... Сегодня - тоже День рождения у колеги, но .... наконец-то стало страшно за уплывающие кг.... Сколько вешу - говорить не буду. Время наверстывать упущенное.... Боюсь, что от своего плана похудения отстаю, как миниму на 2 недели. Но опять - ни капли стыда перед самой собой. Знаю, что эти дни могла не есть, но ела - и это плохо (срывы диеты проходили и уже не раз). Сейчас пытаюсь поймать вдохновение от правильного образа жизни и вспомнить все установки первого месяца процесса (именно это время нравится больше всего), ведь худеть решила раз и навсегда и по-сто-ян-но!!!

Кстати, естть ма-а-а-аленькая надежда, что это все безобразие может сойти за читтинг или загрузку, и вес после этого будет уходить быстрее. Так это или нет время покажет....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

Дин, а мне вот стыдно до жути....и вчера за обжорство стыдно было. Буду себя совестью мучать.


Тяжелая это работа....
Что успела сделать для исправления ситуации:
после обеда - только молокочай
вечером - обруч, скраб для тела, баночный массаж, мумиё. Буду маленькими шажками двигаться к намеченной цели!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина