23 дня - минус 10 кг!

Вчера отвес был 100 грамм, сегодня 300 грамм.
Вот я наконец-таки и распрощалась спервой десяткой! Правда осталось ещё 3. Но 3 - это не 4!!!! Продолжаю питаться по протасову, каждое утро занимаюсь бодифлексом, по вечерам качаю пресс! Знакомые уже заметили внешние перемены во мне! Купила сегодня брюки летние 52 размера. Сказать по-правде с трудом влезла и в 50, но сесть бы в них не смогла! А футболочку купила 50 р-ра!!!!! Это уже точно не 54!!!!!! :party:
Завтра подведение итогов за неделю. )


Нравится: 
5

Комментарии

Лёлик, поздравляю.
Супер результат!!!!


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Молодечик))) Продолжай в том же духе)))))

Изображение пользователя Кнопочка.

Поздравляю с первым юбилеем!Первый этап пройден,остальные пойдут как...хотела написать по маслу....пойдут как по огурчику! :)

Поздравляю! С отвесиком и с уменьшением размера! :)

Поздравляю!!!Отличные результаты!!!Так держать!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Девочки, спасибо!!!!!! Ещё 3 раза по десяточке и я модель! :bigsmile:
Я уже вошла в ритм, мне нравится худеть. Меня устраивает сегодняшний стиль питания. :)


Изображение пользователя irina.

Просто молодчина!!! Продолжай в том же духе!!!!!!
Удачи!!!! :bigsmile:

Это я.

Изображение пользователя Milly.

молодец:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Ириночка К