69: да ничего нового, собственно

Главные вкладки

Изображение пользователя Allesfit.
вт., 23.10.2012 - 10:32 — Allesfit


Хочу в Китай уже быстрее... там хотя бы тепло сейчас. А на улице-то уже 0... скоро мерзейший снег, холод, слякоть, ветер - бррррр!
Учусь не пить сразу после еды в течение 30-40 минут. Я обязательно выпиваю 1 стакан воды до еды и пью что-нибудь во время еды (не много, небольшую чашечку), а вот потом сразу пить нельзя, типа мешает правильному перевариванию пищи. Так что ждем-с.

Кроме того, вычитала, что кофе лучше пить до еды, а не после. В принципе, у меня были такие подозрения, т.к. так пьют наши итальянки, а они как-то шарят в вопросе... тощие воблы :) короче, пробую. Пока нравится, особенно в кафе это снимает вопрос тупого ожидания заказа.

Еще думаю про карнитин, но это с разбогатения. Пока просто думаю и оцениваю. К тому же говорят, что карнитин увеличивает аппетит... как проснусь однажды с холодильником в зубах :)

Чувствую себя толще, чем есть на самом деле, потому что ПМС. Буэ... и ничего ты с этим не сделаешь, только терпеть. И одевать свободную одежду. И кушать шоколад, бананы и орехи. Правда есть ничего не хочу, все какое-то... одинаково  невозбуждающее. Вообще ничего не хочу, хочу спать и читать, но спать гораздо больше. 

На весы не встаю, не тянет. Хотя надо как следует подтянуться к середине ноября, будет поездка и надо хорошо выглядеть. 

В бассейн надо бы, но прям не могу заставить себя раздеться и залезть в воду, потому что на улице холодно и пасмурно!

Дневники диет

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 23.10.2012 - 11:47

Я у себя повышения чувства голода и не заметила совсем от Л-карнитина, потому что он скорее нормализует чувство голода.
Да, от холода и я меньше двигаться стала... На/с работы уже не хожу пешком, блин :/
В какую поезду собралась?:)

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 23.10.2012 - 12:44

просто теперь уши и нос мерзнут :)
Хотя ваще грех жаловаться прямо сейчас: у нас сухо, ветра нет, даже тучи не серые, а чуть голубоватые, с напоминанием о солнце... вот я пессимист, еще в октябре начинаю ненавидеть декабрь))))

Гонконг и что еще получится в Китае. Вообще я типа переводчиком буду, но по факту моя работа сведется к выяснению, что плавает в супе, поданном нашей делегации: тараканы или просто кузнечики)))) Надо более-менее прилично выглядеть там, потому что опять летняя одежда, может быть даже купальник.

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

The Success Diary — вт., 23.10.2012 - 18:35

ты по китайски разумеешь? ?????

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — ср., 24.10.2012 - 08:53

Англ и еще.неск. европейских языков. Была возможность у чить китайский, но я.ее как-то протупила

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — ср., 24.10.2012 - 00:02

"или просто кузнечики))))" laughter2 laughter2 laughter2
насчет карнитина, я вообще никакого влияния на аппетит не наблюдала ни разу... может, это из-за того, что мне такая инфа нигде не встречалась... pardon а! вот теперь встретилась... балин :crazy:

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — ср., 24.10.2012 - 08:51

А вообще какие впечатления от приема?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — ср., 24.10.2012 - 16:26

ты знаешь, мне кажется, что когда я активничаю хотя бы слегка, то он усиливает эффект, а вот когда не активничаю, тогда и усиливать, соответственно, нечего pardon
может, конечно, это мне только кажется и тоже самовнушение от всех прочитанных о нем хорошестей срабатывает, но какая нафиг разница - главное, что срабатывает ok :crazy:

The Success Diary — вт., 23.10.2012 - 18:33

проснусь с холодильником в зубах )))) апплодирую )))) точнее и не скажешь

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пт., 26.10.2012 - 14:41

Саш, покажешь нам потом фото? Интересности какие-нить!

Про воду. Я вот давно научилась не запивать. Но иногда заметила, что если бы попила чая сразу после еды, то меньше бы съела. А буквально пару дней назад по телевизору услышала, что запивать вредно именно ХОЛОДной водой и напитками. Я так поняла, что теплым чаем/кофе в принципе можно.

А почему кофе ДО еды? В чем секрет?

В ПМС я аналогично хочу шоколада, бананов и орехов! Ещё сыра! И мучного :(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Vitaliya