Дневник имени меня.

Мне 33 года, В свои 33 при росте 162 вешу 63-62 кг. Срочно решила худеть так как мой организм срочно решил толстеть. Парадокс, с момента, когда я в весе 57 стала изучать тему диет и сброса веса, мой организм умудрился в течении 3 мес набрать 6 кг. Решила бороться с весом 3 методами 1 массаж (жестокий- похудательный)
2 бассейн
ну и 3 придерживаться боль менее сбалансированного питания. Я не ем всяких гадостей, но вкусно поесть люблю.
Вот так вкратце начала...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ололоша.

А как именно питаться собираешься?


Я этого хочу. Значит, это будет! © Генри Форд

Твои 4 кг, это результат какого периода?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SladenKa.

Да. расскажи про питание, пжл. И давай знакомится ))) tables10 Я конфетолюбительница и нвпраздниконаедательница Сладёна

:happy:
Но за мяско родину продать могу.
По поводу питания я исключила мучное, сладкое, рис, картошку.
Стараюсь есть больше овощей, ловлю мгновения лета d_sunny
Пью много воды.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина