Блог Поросенок на старте

Да что ж такое то)))))
Было огорчение ......смерте родственника........но дело не в этом же?......не в этом
Держусь на 78,79 кг...худею на неделю,потом дача и отжор.......
Может на кремлевку сесть?????
Грибы.........думала отварю и буду есть
Угу.....
Мужу пожарила с картошечкой.
Вообще картофан моя болезнь...привычка.....не могу без него.....
Ну и конечно съела вчера и сегодня .......

УУУУУУУраааааа

Вес за 5 недель ушел на 4,5 кг..........пусть мало,но верно;)
А ведь был еще отпуск и там я набрала 2.5...............
Зато теперь вперед)
Виню себя............завтракать ну вооообще не охота......
А надо заставить себя
Обед-ужин у меня почти одновременно в 17 00
Иногда перекус кефиром,фруктом..в 14.00

Ииии таааккк

Еда за сегодня.....:

Фруктовый лед....79 калл

2 бутера с сыром и колбаской......не сдержалась...накинем 500 калл
Грудка 120 гр + салат(огурец-яйцо) 200 калл
Семки очищенные 300 калл

Пока так....1100 калл

Всем приветик.......2 недели отпуска..........4 дня командировки в Н.Новгород........вес 79,4............а уезжала с 78.Сама сама виновата.......ела все-хлеб,булки,кашу,картошку,майонез да и пивасик.........Незнаю как взять себя в руки.........как же хочется похудеть........и мороженное это...

Сегодня я молодец

2 йогурта
Кабачки с сыром(печеные) 300 гр
Огурец+сметана 10% 100 гр
Яблока

Выходные прошли хорошо,даже слишком.....

Жирный плов,пиво,вино,семечки(море)...немного хлеба........сладкого,мороженного...........иного за 3 дня привес 500 гр......

Наверное было бы и больше если бы не 2 дня волейбола..........жуть
Корю себя за несобранность.......

Жуть,жуть.........впереди опять неделя без мясо......что будет не знаю.

С линейкой!!!!!!!!!!!!!!!!

И так всем с добрым!!!!!!

Сегодня пятница и настроение класс.

В Москве солнышко,ну прям лето)))))особенно с погодой.......

Отвес на сегодня 400 гр.

Спасибо девочкам буду есть по другому чуточку))))

А то картошка,да соленые огурцики)))))Не хватало еще белой водички 40 гр.))) Но я не пью что за 40 гр))))

кстате про спиртное........хочу спросить что вы пьете за похудание?

Помогите пожалуйста!!!!!!

Утром встала на весы.........- 300 гр

Не плохо конечно........но маловато)

Хочу сразу - 15 кг))))))) но так не бывает.

На сегодня я чего то закрутилась

Еда:

Утром кофе
Полдник кофе
Обед 2 шт картошки + сол. огурец