Конец диеты. Фотоотчет)

Изображение пользователя Юлс.

Доброе утро, мои славные! Для меня оно началось еще в пять часов) Опять проснулась от того, что температура скаканула, и первым делом - на весы) А там - прекрасная такая цифра - 56.5)
foto1291.jpg
Такой отвес связан скорее всего с моей болезнью, так как с четверга я легла пластом в кроватку и мало ела. Сейчас мне намного лучше, а утром даже проснулся аппетит - я побежала на кухню и схомячила нектаринку)! Очень хочу на море, поэтому болеть некогдаа!)

Диета закончена, а значит я перехожу на ПП с подсчетом калорий. Учитывая, что во время диеты я съедала не больше 1000-1200 ккал в день, буду придерживаться этого порога калорийности, пока буду закреплять вес и худеть дальше. Что же в моем представлении правильное питание? Это углеводы на завтрак, белки+углеводы на обед, и белки на ужин. Минимум сладостей и вредностей. Жира - не больше 30-40 грамм в день. И естественно спорт - 4-5 раз в неделю, не меньше 40 минут)

А теперь фото)
Начало июля. Вес 58,4

foto1036e001_0.jpg

Конец июля. Вес 57,7

foto1093.jpg

12-е августа. Вес 56, 5.

foto1307.jpg

здесь я подошла ближе к зеркалу

foto1303.jpg

П.С: завтра по состоянию здоровья буду смотреть, еду на море или нет) Держите за меня кулачки, чтобы я вычухалась))Если поеду - обязательно черкану пару прощальных строк!

Спасибо, мои хорошие, за ту поддержку, за то настроение, которые вы мне дарите! Без вас у меня ничего не получилось бы!!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Cloud.

тоненька такая стала, изящная! умница!
А болеть ты прекращай! acute море пропускать никак нельзя! yes3

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, моя хорошая!!Ох, как надоела эта простуда))Ну ничего я ее добью)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Ой, как же на худеньких 2 кг. видны. У нас и видно не будет :laugh1: Больше не худей. Очень все хорошо.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Татунь, спасибо!!) Очень приятно!)
У меня сейчас задача - закрепить полученный вес))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

:cray:
Такую красоту убрала!!! girl_cray2 плачу...

Изображение пользователя Юлс.

Ну Марииииишшааааа))Не плакай) Моя попа имеет свойство быстро отрастать))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

хочу ножки, животик и коленочки!
Аааааааааааа!
Ну, что за скелетик?! :cray:
не могу смотреть пошла страдать...

Изображение пользователя Юлс.

Маришка, не надо страдать!!))
Все ж нормуль) Я прокачаюсь и буду выглядеть лучше!)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя _mari_.

ты выглядишь очень даже, но я влюбилась в первую фотку.. girl_blum

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, хорошая моя!=-*

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

А может не надо до 52 кг , а ?
Вот честно, на первом фото Вы лучше всего, ну еще на 2 тоже , а третье уже не то совсем :(

Изображение пользователя Юлс.

Светочка, я и не буду до 52) Это я себе в линейку поставила, когда начала расслабляться и зажорничать...Я изначально хотела до 54, но думаю, что может обойдусь 55!)
Сейчас для меня в приоритетах - удержать полученный вес))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Фух... :) Просто смотри у тебя начинают очень сильно худеть ноги, чего-то представила что будет с ними если ты дохудеешь до 52 кг, на самой первой фотке самые красивые ноги, с 2 дырками выше колен !!!!

Изображение пользователя Юлс.

Да, была бы такая дыреха наверное)))
Дело в том, что на фото оно еще может и красиво смотрится, но в одежде - ааа, бедра слишком выделялись. И у меня как-то сразу получалась непропорциональная фигура)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Ну да, фото искажает часто, а так согласна - мы же голяком не ходим по улицам, а в одежде :)

Изображение пользователя Юлс.

Вот-вот об этом и речь!)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

У меня просто все наоборот, я в одежде лучше выгляжу чем в купальнике на фото :))

Изображение пользователя Юлс.

Мне кажется, это связано с телосложением. Я выше, а значит, у меня кость сама по себе уже крупнее и шире) Поэтому, если на крупную кость наслаивается еще и жирок, получается не айс)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Баба-Яга.

56 КГ !!!!!Поздровляю!Все у тя круто всё Хорошо! friends flowers-290.gif
-----------------------
Незнаю как)))))но ребрышки еще сильнее стали выделятся и талия(уже просто казалось что худее некуда,оказывается есть куда!))))
Ну и ноги конечно,видно что ляшечки уменьшились и твое "больное"место.Коленочки.=)Стали острее! :loveshower:
==================
Уезжаешь да....((((( А когда если уедешь-вернешся?
Я буду скучать! :cray:
1257891155_3290019_8db38685.jpg


Изображение пользователя Юлс.

Яська ты моя, а как я буду скучать!!!Пипец как((Как я буду без твоих смешнющих комментов и позитивных постов...
Не знаю, как без вас буду. Так привыкла...Вы ж мои роднульки!!)Уезжаю завтра днем, если любимый вынесет вердикт, что я достаточно здорова для поездки) Через недельку вернусь!))
Спасибо, милая, за комплименты) Мне приятно-приятно))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Баба-Яга.

:poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299:
Выздоравливай!И Суперского тебе Отдыха! flowers-290.gif
Будем ждать с нетерпением твоего возвращения! curtsey :loveshower:
992811563_1.gif


Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, мася моя!!)Завтра еще напишу обязательно!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Ukrainka.

:happy4:
Да, больше не худей) Подкачиваться можешь, только не худей!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, малышка!!!)Приятннооо)
Все, с диетой покончено) Теперь буду закреплять полученный вес и да, действительно уже пора прокачаться))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

И худеть тебе, действительно, больше не надо. Надо загорать!!!
Держим-держим!
zverki_derzhat_kulachki.jpg

Изображение пользователя Юлс.

Светуль, ой как я хочу загореть!!)уххх)
Спасибо, моя хорошая, я пока прекращаю худеть. Буду правильно кушать и закреплять полученный результат)НУ и спорт конечно же!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Юличка ,красоточка наша выздоравливай побыстрее.Как же я за тебя стройняшечка рада.У тебя очень красивая фигура,ты суперрррр.
Умница поздравляю тебя.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Маланочка!!Спасибо тебе милая! Мне так приятно..Вот правда. Ваши слова добрые меня поднимают из постели понемногу)
Я очень стараюсь!))За морем жутко соскучилась...))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Zara88.

очень заметны! Прими мои поздравления! Выздоравливай быстрее, моя хорошка!

o_0.jpg

И на ласковое и теплое море!

images_17_0.jpg

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Зарочка, спасибо, лапуль!) Я как раз сейчас очень похожа на этого миху))Сижу в подушках, в окружении чашек, лохматая такая же))))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Анджела.

молодец Юлька! :happy:
главное - добивать свои цели :happy:

Изображение пользователя Юлс.

Таки да, Энджи) Хотя в последние четыре дня я добиваю их лежа пластом на кровати))))
Спасибо тебе, лапуля моя! Мы сможем, мы умняши!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

Желаю теплого моря, красивого загара, отличного настроения! Будь здорова!


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо-спасибо) Очень приятно!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

как здорово!!!!!!! Хорошего здоровья - и едь на море!!!!!! d_sunny

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, миленькая!!!))Я очень-очень хочу!!!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя ложка_мёда.

Поздравляю с новым результатом :happy8: :happy8: :happy8:
Езжай на море, там позагораешь, отдохнёшь и наберёшься новых сил d_sunny . Если появился аппетит значит выздоравливаеш flowers-290.gif

Изображение пользователя Юлс.

Ложечка моя, спасибоууу!!)
Да-да) Я вот тоже так думаю) Если хочу есть - значит дело продвигается вперед!!)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

с отвесом тебя, конечно, но плохо что он с болезнью пришел :( выздоравливай, пупс, и едь на море :poceluy-299:
А представление о правильном питании у тебя, как мне кажется, очень правильное :happy: :spring1-2012:

Изображение пользователя Юлс.

МММ) У Сашуньки моей отвес я вижу!!!))хехех)
Я очень сильно борюсь) Только что сделала паровую баньку, чтобы легкие прогреть, на обед себе готовлю картошку запеченную с сыром, потом буду ножки парить) Планов уйма)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя ЖиРтРеСт.

Как красиво... sport1
Как же я завидую худым...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Викуль, спасибо большое!!! Я уверена, что все мы сможем достигнуть желаемого!!Ведь мы даем друг-другу такую мощную поддержку!!)Ты прикладываешь очень много усилий, и будешь вознаграждена!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя WERONA.

Как хочется на море! От души желаю тебе туда попасть. С такой фигурой не стыдно появиться на пляже. Желаю хорошего отдыха!


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, Вероночка!!))
А как я туда хочу попасть))уххх!))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя НатальяНаталья.

Юля, какая же ты худышечка ...просто прелесть!!d_sunny море... красота!!d_sunny

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1193775_61,0.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212650_71,5.png)
 

Изображение пользователя Юлс.

Натуська, спасибо!!!!Так приятнооо!) Я уже как ошпаренная ношусь по квартире с процедурами, чтобы завтра на это самое море уехать)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Sh_anna.

Сила воли у тебя определенно имеется :happy: Мне нравится твоя фигурка сейчас, еще спортом немножко подкачать-подтянуть, вообще мечта будет! Поправляйся скорее и езжай на море! Твою модель ПП беру на вооружение на будущее ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203347_64,7.png) Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Спасибо, маська))Я тоже думаю на спорт налегать) Особенно на плаванье на море)))
Бери без сомнений) Это я у одного диетолога подсмотрела))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Jule4ka, milenkaja!!!!!! Kak ze prijatno sledit za tvoim samosoversenstvovaniem))))) Ti bila takaja krasivaja, a stala ese krase!!!! Umni4ka, enerdzajdzer i vdohnovitel etogo sajta!!!!!!!!!!! Jule4ka, horosenkaja, ti suppper!!! Ja tebja obozaju!!!!!

Vizdoravlivaj, moja horosaja!!!!! Vsego tebe samogo dobrogo i svetlogo flowers-290.gif girl_in_love :spring1-2012:
A na more objazatelno poezaj!!! ja tebja o4en ljublju!!! Uda4ki tebe zajka)) :spring4-2012: :yazik-215: :spring9-2012:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Олюшка, спасибо!!!Столько теплых слов!!)Мне правда-правда очень приятно) Я тоже тебя люблю, кроха!)Ты ж знаешь, общение с тобой меня всегда поддерживает и вдохновляет!)
На море поеду обязательно, но чуть позже) Сейчас главное на ноги встать))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина