Где талию делать будем?))))

У меня такой спорный вопрос)))
Как правильно измерять объем талии?
Казалось бы там где пупок там и мерить....
хм... но там у меня уже почти живот....
по самому узкому месту живота....это выше пупка сантиметра на 3....
и честно говоря ее я и считаю талией.....)

Кто нибудь знает ответ на данный вопрос?