Дышите- не дышите.

Сегодня попробую-таки заставить себя позаниматься бодифлексом. Из всего разнообразия дыхательных упражнений этот комплекс упражнений(охов-вздохов) мне ближе всего)) Да и мужу моему настроение поднимает мое пыхтение в самых разнообразных позах. Он разве что попкорн не берет....
Ах, да. Я вчера училась крутить обруч...душераздирающее зрелище. Пол часа я с видом ботана читала....как это делать, но мне не помогло). Итог: 3-4 оборота и обруч на полу(общее время попыток 20 минут). Я безнадежна.