"6 лепестков" - пятый лепесток.

Творожный день.
Сегодня я не молодец. Расслабилась.
Ела творог 2 раза, каждый раз добавляя в порцию 1 чайную ложку варенья. Ужас, нарушаем-с :) Завтра сижу чисто на фруктах и никаких нарушений, обещаю! И фитнес постараюсь взять, несмотря на то, что полдня опять пробуду в Москве, гуляя.

Спортом я сегодня не занималась, вообще никаким. Но этому есть объяснение: посвятила целый день своим друзьям, с которыми уже не встречалась неделю. Сходили в кино, они ели чипсы и пили колу, а я пила негазированную акву-минерале...хотя ужасно хотелось чипсиков, но я сдержалась, так что хоть в чём-то я себя хвалю :)

Послезавтра взвешивание. Страшно. Хотя объёмы говорят о том, что надо радоваться :laugh1:

Еда:
Творог 150 гр., 1 литр молока, 2 чайные ложки варенья.

Спорт: