Начало отсчета. День №3. Подробный отчет

Здравствуйте мои дорогие))
Как и обещала пишу вам все в мельчайших подробностях
Итак, сначала про питание. Сразу скажу что не собираюсь голодать или садится на диету, я выбрала для себя такую систему:
1. Випивать в день по 1,5 литра минеральной воды
2. Полный отказ от ЯВНЫХ вредностей (майонез, газировка, все жаренное-пережаренное и т.д.)
3. Не кушать после 17.00

Сегодняшнее меню такое
Завтрак: Гречка и кусочек сыра
Перекус: Грушка
Обед: Салат из капусты+ котлетка
Полдник: 10 орешков (фундук)
Ужин: Стакан кефира

По поводу спорта. Сегодня первый раз сходила в фитнес-клуб. К сожалению задержалась на работе, поэтому успела на одно групповое занятие и час поплавала в бассейне.

Еще начитавшись ваших дневничков с сегодняшего дня практикую Oxycise и занятия Jillian Michalels (делала с утра, всего 25 минут, а вспотела УЖАСНО)

Воообщем, жду результатов с нетерпением)))) А как у вас? Какие успехи??