~67~ Вторая тренировочка

Главные вкладки

Изображение пользователя Мама_Кошка.
ср., 29.11.2017 - 21:51 — Мама_Кошка

Привет, девочки! бабочки
s-l500.jpg

Менюшка такая:
З: каша "4 злака" со слив.маслом, кофе с молоком, 2 конфеты
П: банан
О: кур.филе, салат капуста- морковь, кофе с молоком
П: яблоко, сок манго 0,5л
У: творог 250гр+сметана+3ч.л. варенья
П: чай с молоком

Ходила сегодня на вторую вводную тренировку с другим тренером, и эта девушка как инструктор мне понравилась больше. До этого всегда занималась с тренерами-мужчинами, а тут с женщиной мне оказалось комфортнее. Думаю попозже взять набор тренировок у нее, посмотрим. ok После силовых побегала полчаса на эллипсе.
Всем тепла! d_sunny

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — ср., 29.11.2017 - 21:55

Какие у вас классные спортивные тренировки!!
А я что и могу, так это час на беговой дорожке походить)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup