- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
~67~ Вторая тренировочка
Главные вкладки

ср., 29.11.2017 - 21:51 — Мама_Кошка
Привет, девочки!
Менюшка такая:
З: каша "4 злака" со слив.маслом, кофе с молоком, 2 конфеты
П: банан
О: кур.филе, салат капуста- морковь, кофе с молоком
П: яблоко, сок манго 0,5л
У: творог 250гр+сметана+3ч.л. варенья
П: чай с молоком
Ходила сегодня на вторую вводную тренировку с другим тренером, и эта девушка как инструктор мне понравилась больше. До этого всегда занималась с тренерами-мужчинами, а тут с женщиной мне оказалось комфортнее. Думаю попозже взять набор тренировок у нее, посмотрим. После силовых побегала полчаса на эллипсе.
Всем тепла!
Нравится:
- Блог Мама_Кошка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какие у вас классные
Какие у вас классные спортивные тренировки!!
А я что и могу, так это час на беговой дорожке походить)