- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
25 октября 2012
Главные вкладки
чт., 25.10.2012 - 12:41 — Uroboros
Сегодня, так сказать, юбилей. Сброшено 25кг. На данный момент 72кг. Вчера зашла в магазин за парой обновочек, так там знакомые девочки сказали, что меня половина осталась ))). Блин, как же приятно-то!!! Сегодня надела любимый свитер, который больше 3-х лет не доставала. Только поражаюсь, как же можно было себя довести до центнера! Где были мои мозги. А сейчас и настроение на высоте! Продолжаем...
В течение дня два спецкоктейля по 65ккал. Вечером йогурт с хлопьями или творог (200гр) - ок.200ккал. Итого 330ккал. Да бедно, да мало, но больше и не хочется.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Uroboros
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Клаасс! Вот это результат!ну
Спасибки
Главное, наверно, это выбрать цель и идти к ней. Для меня, например, это были случайно найденные в шкафу любимые свитер и джинсики со стразами, которые я не могла надеть последние 3-4 года. А еще любить себя и понять, что бороться за эту самую цель нужно начинать чем раньше, тем лучше. Я, например, экономя на еде, могу себе позволить хорошую люксовую косметику, хорошую парфюмерию, массаж и другие приятные процедуры в салоне. Ведь отказавшись, например, от ежедневного употребления любимых некогда мороженого, сыровяленой колбасы и проч., остаются деньжатки :-) Моя логика проста: съем, допустим, чего-то вкусного и вредного - коришь себя, а потратив их, допустим, на хорошую помаду, каждый раз, доставая ее и настроение улучшается. Вот так из фанатки еды превращаюсь в косметического маньяка!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Клаасс! Вот это результат! ну
Клаасс! Вот это результат!
ну где были могзи, это уже не важно, главное они сейчас на месте!
рада за тебя!
Поздравляю!
Это круто!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
А что ты за коктейли
пьешь?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Орифлейм
Не хочу делать рекламу, не являюсь эдаким сетевиком - сектантом, но мне нравится. Например, если до этого перекусывала яблочком или чем-то вроде того, и настроение было на спаде, да и есть хотелось, а с коктейлем все нормально. Встречами частыми с фарфоровым другом не чревато :-). Еще раз повторюсь, не рекламирую, не призываю. Это, как в стихотворении Левитана "Каждый выбирает для себя..." Мне нравится.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ой
А ты за какой период сбросила?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
В июле-августе с 97 до 90
В июле-августе с 97 до 90 где-то. Потом уже активно с начала сентября и по сей день
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Согласна
Но, думаю, во всем нужна мера и в этом тоже, чтобы кожа не обвисла. Я, например, за этим очень слежу (кремы, сыворотки для бюста и т.д.). Эффект есть!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну ничего себе результат!!!
-25 кг!!! респект!!!
Спасибо!!!
Классные звери на линейке :-) Не в тему, но правда
Дневники худеющих на www.nadietah.ru