ЧТ 27-04-2023

Изображение пользователя stotinka.

приветики:l_guess:
сегодня вес по прежнему - догоняем свой минимум. вчера постаралась без нарушений день провести, никаких зефиров к чаю и пр.
постараюсь продержаться без нарушений  и сегодня .:girl_impossible:

По еде на сегодня::LaieA_045:
З  -  вар яйцо, творожок, тост ржаной с плавленным сыром,  киви,чай черн,
О  - салат с помидоров, курогрудка, чай черн,
У  - грейпфрут,  йогурт, чай черн,

Вечером после работы будет спортзальчик. :training1:Эх осталось мне всего 2 занятия.  1 мая кончается абонемент, и новый будет еще не скоро. Поэтому будем напоследок работать в спортзале на полную катушку)))

по уходу: скрабик вечером и  увлажнение на кожу.:girl_dance:

Погоду качает то холод то тепло: опять все сегодня потекло...  завтра обещают снова зиму) посмотрим.
Вид на сегодня:
Всем добра!
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214711_119,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Приветик. Да, непогода. Никак к вам весна не придёт. У нас уже лето :flowers-113:. В летнем ходим. В платьицах и босоножках. Всё отцветает. У вас всё впереди. А нам сейчас ловить моменты. Впереди сковородка. Когда плюс 45 и ни единого порыва ветра. Даже дышать тяжело горячим воздухом. Жить можно с утра, и ближе к вечеру. Днём все прячутся от невыносимой жары. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Selenna.

Между морозильной камерой и сковородкой, я предпочитаю второе)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Калина
  • СахалинОчка