СБ 03-04-2021

Приветики.

Решила на выходных сделать разгрузочку на томатном соке, и не пожалела. организм прям очищается. я довольная. правда голодно немного .
завтра еще продержусь. и с новой недели будет и мясо и гарниры.. по выходным, наверное , буду устраивать разгрузки такие.

Вот рацион на сегодня :
З творог, чай, груша
О овощной суп, 2 стакана томатного сока
У овощной суп, 2 стакана томатного сока

на ночь еще вот это наверное употреблю - стакан томатного сока и вареное яйцо, т.к. есть хоцца чето

из спорта только пресс 100 раз, т.к. все эти домашние хлопоты, уборки, готовки, рассада, магазины- выматывают меня, хочется только в душ и спать без задних ног.

всем прекрасного настроения