- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24 марта - обычный день
Главные вкладки
вт., 25.03.2014 - 20:36 — stotinka
24 марта - обычный день
Никаких нарушений - ни в питании ни в спорте.
Мне надоело делать фотоменю) не на долго меня хватило)))) буквально на недельку.
Спорт - тренажерка (сожжено 800 ккал)
Еда- без нарушений
Завтрак - Банан, Апельсин, 2 мандарина, киви. Йогурт,Желе, Чай зеленый.
Обед - Рис с курогрудью, Овощи и Чай с Брауни
Ужин - Творог с ягодами, два вареных яйца, и Четвертинка БАУНИ с Чаем.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии