нашла тут кое-что))

Главные вкладки

чт., 17.05.2012 - 12:45 — Anaid Gold

Мой средний расход калорий сейчас - 2098 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1678 ккал в сутки.
Kалькулятор расхода калорий сайта www.nadietah.ru

Познакомимся


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lotos10.

lotos10 — чт., 17.05.2012 - 21:10

Вот почитай тут про белки-жиры-углеводы. Купи весы и считай БЖУ вместе с калориями. Так будет эффективнее.

http://www.thefirst.net.ua/halth/1179-chto-takoe-bzhu-i-kak-ego-raschityvat.html

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176323_88,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.