01.05.2018

Главные вкладки

Изображение пользователя Баба Яга07.
вт., 01.05.2018 - 13:03 — Баба Яга07

Овес - 500 гр. M 0594
Вчера утром - пробежка, днем - прогулка, вечером - упражнения на суставы.
Посмотрела фильм "Сахар". Я знала, что сахар как наркотик вызывает привыкание (на себе проверено), но всегда считала, что он вреден из-за своей калорийности. Подумать не могла, что главный вред во фруктозе. А еще всегда думала, что внутренний жир на органах и тромбы образуются из-за жирной пищи, но никак не из-за сахара. Совсем отказаться от сладкого для меня не реально, надо как-то ограничивать.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вт., 01.05.2018 - 13:41

Надо .Думаю ещё раз пересмотреть фильм. Осознанно. Чтобы проникнуться и составить план минимизации сахара. Точно куплю Фитпарад - он натуральный. И попробую семью на него перевести. 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — вт., 01.05.2018 - 14:44

Интересно. Если попробуешь, расскажи потом как он тебе понравился.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — ср., 02.05.2018 - 07:36

Что то смотрела уже аналогичное. Еще раз напомнила себе, что надо более ответственно подходить к выбору того что ешь.

ПС: после этого поехали с детьми в киношку и там я сьела хот-дог и пироженное с чаем)))))))))) Усвоила материал называется)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — ср., 02.05.2018 - 13:26

Да уж, вкусовые привычки менять сложно. girl_smile

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 02.05.2018 - 15:12

Постепенно нужно отказываться, сокращать обычную дозу пополам, а потом и не захочется)

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • ДОСЯ
  • zulenka