вот оно что!

Поняла сегодня, в чем моя проблема. по сути, голод я чувствую редко,чаще просто доставляю себе удовольствие всякими вкусняшками или поощряю за что-то. И если придумать себе какую-то другую маленькую радость, то и усилий особых для похудени прилагать не надо. От жирного,жареного,очень острого , картошки, макарон и хлеба я отказалась очень легко. Но вот со сладким поблемы. Девочки, а как вы заменяете удовольствие от еды?Может посоветуете что)буду пизнательна)Секс не катит для меня, парня нет и любви соответственно тоже. ))