Депрессия догоняет... мои весы соврали

Главные вкладки

чт., 03.05.2012 - 21:45 — Одинокий_Луч

Сегодня наконец-то добралась до персонального тренера... Прошла тестирование (специальные весы, которые показывают ваш биологический возраст, массу жира в организме, массу воды и костной ткани и, соответственно, сам вес). А я такая на радостях говорю, что вешу 80... а их весы показывают 93. И главное, по мно не скажешь, что во мне 93 кг... Я была в ужасе!!! Оказывается мои весы соврали... да не хило так! на 13 кило х_Х Короче на момент объявления моего биологического возраста я итак уже была согласна на все!
-Твой биологический возраст... 50 лет... это конечно из-за нехватки воды в организме. Худеть будем?
Если бы тренер знала скольких сил мне стоило не разрыдаться на месте и с позором убежать из зала... А там как назло все сттойняши, хоядт такие...
Короче, я посажена на жесточайшую безуглеводную диету на месяц + каждодневные тренировки по 2 часа в тренажорке (чередовать кардио и силовые)+ аэробика и растяжка.
Но это так печально (((( Особенно то, что я на жесткой диете. Спорт я люблю, но от скудный рацион питания вгоняет меня в уныние... мне ближе раздельное питание. Но мне сказали строгое ни-ни! может потом после завершения курса... А курс длится 3 месяца. Пожелайте мне терпения... удача тут в жопу не нужна)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

AnperaMsk — чт., 03.05.2012 - 21:50

Не расстраивайся, допусти мысль, что и их весы вобще то могут врать.... С таким тренером бестактным, я бы еще подумала заниматься или нет, видимо ты выглядишь сильной духом, что он тебе так правду-матку выдает.... Нормаааально все..... Взвешивайся по своим весам и все....

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.... 
 
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!

Одинокий_Луч — чт., 03.05.2012 - 22:02

Пускай так... Стрессы повышают работоспособность))) Просто когда я обычно худела, я никогда не взвешивалась... а тут... Поэтому пускай будет. Посмотрим на прогресс))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Гностик — пт., 04.05.2012 - 11:22

Что пошла к персональному тренеру!! Он то и будет держать тебя ежовых рукавицах:) втянишься!!!

   

Ой!как я нравлюсь себе на этой линейке:)

Крысёночек — чт., 03.05.2012 - 22:01

Не расстраивайся! В этом мире все поправимо, тем более, что первый шаг уже сделан...
А насчет депрессии вот тебе фраза: "Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот и сбежит!" girl_crazy

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — пт., 04.05.2012 - 11:37

Не переживай!Сбросишь лишнее и потом с улыбкой будешь вспонимть то тяжёлое время.А может кто из тех стройняшек что рассекали пространство возле тебя,когда-то сбросили 50 кг?или 10..какая разница!Ты почувствуешь прилив сил и энергии,а к лету диеты придерживатся проще. цветочки


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Vase4ka.

Vase4ka — пт., 04.05.2012 - 11:46

"Удача -это такая такая штука женского рода, она капризная, у нее крит. дни бывают, ну ее .. ее желать не стоит.. а вот УСПЕХ - это он, он придет сам и останется надолго, будет сопутствовать в твоих делах всю жизнь")))) Так что успехов тебе и БЕЗУСЛОВНО БЕЗГРАНИЧНОГО ТЕРПЕНИЯ и выносливости во всех тренировках и питании. Сделан самый серьезный и значимый шаг в твоей жизни, а дальше все пойдет отлично!!! Держись и вперед к цели!! А мы тебя поддержим!!!! :spring6-2012:


Мой ИМТ: 21.01. Мой ИМТ в норме! Так держать!
Калькулятор ИМТ на [url=http://comp-d

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пт., 04.05.2012 - 12:59

Совсем на безуглеводное питание тебя тренер посадил??? А это не опасно для здоровья безуглеводка + каждодневные занятия по 2 часа? girl_impossible
Напиши, пожалуйста, пример твоей диеты? Очень интересно.

Терпения безусловно желаю! Почаще представляй результат, которого ты хочешь добиться! С визуализацией будет легче :)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 04.05.2012 - 13:21

поэтому и думаю, что хороший специалист такого точно советовать не будет.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пт., 04.05.2012 - 14:10

Елена Михайловна, вот и я усомнилась в безопасности такой "диеты". Вот Одинокий луч напишет нам примерное меню, мы и посмотрим, что там тренер советует. Может, всё не так плохо, как мы подумали)
А лучше, конечно, питание не у тренера, наверно, спрашивать, а у диетолога..

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 04.05.2012 - 13:10

совсем безуглеводка или чуть чуть все таки можно?Напиши что можно, я сидела на одних белках, это очень тяжело.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — пт., 04.05.2012 - 13:12

Что-то меня наводит на мысль, что это развод: заведомо завышенные показатели для того, чтобы результат от их методики похудения в итоге был более ощутимый. Ты, я поняла, по их методике теперь худеть будешь? и это, наверняка, платно?
Попробуй где-нибудь в другом месте взвеситься и проверишь, чьи весы врут.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Одинокий_Луч — пт., 04.05.2012 - 15:58

Мне бы очень хотелось, чтобы вы были правы... но увы(((( взвешивалась сегодня, аж в магазине (у себя на работе)... результат тот же...
Кстати, я сначала и вправду испугалась, когда мне назначили личного тренера, подумала деньги драть будут. К моему удивлению это все входит в стоимость моего белимитного абонемента (даже есть бесплатное посещение массажа) х_Х


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Рапунцель.

Рапунцель — пт., 04.05.2012 - 19:18

Иногда именно шок является шикарнейшим пинком под зад и великолепным началом в достижении цели. К тому же, втянувшись и ощущая ПОСТОЯННОЕ присутствие такого сдерживающего фактора как тренер не захочется позориться... Мне кажется, ты все правильно сделала...начало положено...в добрый путь!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka