- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пипец!!!
Главные вкладки
вс., 07.06.2009 - 16:56 — arina000e
Рожа тоже жуть прям... просто голова ужачсно болит... Назовем это фотки до..... до того как я нормальной стану))
Нравится:
- Блог arina000e
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 11.03.2026За прошлую неделю За февраль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 112
За прошлую: 270
За март: 486
За февраль: 1020
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
ничего не понимаю.....
это ты сейчас так выглядишь? это ты к такому стремишься? тебя в данном контексте что-то не устраивает? или как???????? не понимаю.....
Целлюлит, бока,
Целлюлит, бока, живот...
ноги
чтооооо??????????
у тебя БОКА И ЖИВОТ?
прибью!!!!!!!!!! J)
давай мне, я с такими параметрами худеть не буду!
А ты меня меньше
:) :) :) А ты меня меньше весишь!!! :) :) :)
Не знаю!
Мне кажется ты выглядиш просто прекрасно!!!Фигурка ,ну просто кукольная!Такая талия ,как у осы!Хотя тебе конечно видней!!!!!
Спасибки)) Да талия не че,
Спасибки))
Да талия не че, сегодня смерила 62 см.
мне кажется ты отлично
мне кажется ты отлично выглядишь! если только чуть-чуть подкачаться чтоб быть вобще сногсшибательной! но стоит ли тебе худеть на 10 кг? ты уверена?
блин я сама в этом не
блин я сама в этом не уверена! Спасибо тебе!
Единственное, на что я это
Единственное, на что я это все могу списать - это возраст. J)
Вот с тем, что у тебя работать проще простого. Нагрузка!!! И все будет прекрасно. И истязать себя диетами не нужно вообще!!!!!!!!!!!!!!!!! Понимаешь?!
Может быть, скорректировать питание. От целлюлита массаж и опять-таки нагрузка.
А хотя....как хочешь. Наверное, я чего-то в этой жизни не понимаю.... :(
не идеальна, но стремящаяся
Я не знаю как мне спортом
Я не знаю как мне спортом правильно заниматься
!!!
Ты выглядишь просто супер...Ты красавица!Только по-видимому у тебя много комплексов...Борись лучше с ними,но не с фигурой... :)
Надкусив целое яблоко всегда приятней видеть там целого червяка,чем его половинку!
Даже скорее у девочки не
Даже скорее у девочки не комплексы, а что-то с самооценкой.... Где-то нужно утвердить ее. То, что внутри не дает покоя, то всегда лезет наружу....Знаю-плавала. :( Только загон с диетами бывает дает не злости здоровой такой, чтоб бороться, а депрессняка немало...Тут из двух зол приходится выбирать.
не идеальна, но стремящаяся
У меня настроение перепадами
У меня настроение перепадами всегда...
либо хорошо... либо ужасно
среднего не дано
Ну может я так все написала,
Ну может я так все написала, потому что меня недавно парень бросил..
наверно это сказывается
Худеть не надо!!!
Я категорически против!!!! Нужно просто подтянуть мышцы, позанимавшись силовыми тренировками. А сбрасывать тебе нечего!!! честно
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
Осенька, спасибо! Я не знаю
Осенька, спасибо! Я не знаю как правильно мне заниматься! :(
arina000e
я думаю, что можно походить в тренажерный зал. там тебе тренер подберет программу.
А можно еще поискать в интернете любую программу по шейпингу. Это обычные упражнения на укрепление мышц. А ты вообще чем-то занималась раньше?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
Осенька, я плавала, кручу
Осенька, я плавала, кручу велик, и обруч. Спортзал хороший 10 тыс в месяц стоит. Это слишком, у меня и так учеба платная.
arina000e
Понятненько... Плаванье и обруч - это замечательно. Но надо что-то еще. Попробуй заниматься дома, под видео( я так делаю, деньги экономлю). Мне нравятся тренировки с Синди Кроуфорд( они достаточно эффективные), сейчас я занимаюсь по видео ЭНВИ( тоже можно в интернете найти). я по ним занимаюсь достаточно давно, но уже через месяц после начала занятий мышцы заметно укрепились. Попробуй!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
Спасибо!!!
Спасибо!!!
Согласна с девочками
Нужно просто пару месяцев интенсивно спортом позаниматься. Мышцы подтянуться, а за ним и силуэт. Я с такой фигурой королевной бы себя чувствовала!
Цель на ближайшее время:
Спасибочки!!! Меня подружка
Спасибочки!!! Меня подружка королевой называет! )
ну как всегда! Спасибо вам
ну как всегда! Спасибо вам огромное! вас приятно читать. да я худеть не сильно буду. чуть-чуть, а вот спортом правда надо много заниматься.
да хорошо)))) ток видно шо
да хорошо))))
ток видно шо живот втягивала
конечно))) Я так всегда!!!
конечно))) Я так всегда!!!