минимум за похудение 73.7 УРА!!!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Женюшка_2012.
сб., 30.06.2012 - 10:30 — Женюшка_2012

УРА троечка крепко зацепилась. Теперь буду бороться за цифру 2.
Настроение хорошее, погода тоже. Сегодня я забираю майку (заказала через интернет). Теперь буду в длиной юбке ходить.

Завтрак
3 тефели тушеные
чай с молоком
1слойка джемом

Обед
салат огурцом, помидором и капустой
чай с молоком

Ужин
творог со сметаной
чай с молоком


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

AnperaMsk — сб., 30.06.2012 - 10:38

Какая ты молодец!

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.... 
 
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — сб., 30.06.2012 - 11:47

Я то что, вот ты супер такой вес победить!!!!!!!!!!
Есть какой-то секрет?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

AnperaMsk — сб., 30.06.2012 - 11:51

Ну, мне вегатриантство помогло, но через 4 месяца соскучилась за белком, месяц кушала рыбу каждый день, теперь устала от белка, вернулась в вегетариантство... Мясо не кушаю.... Нет фастфуду, 5 дней в неделю - суп в рационе....
Ну, и занятия спортом, фитнес через день, по утрам/вечерам йога....

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.... 
 
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — сб., 30.06.2012 - 19:20

А ты только мясо не кушаешь или все животное. Всмысле молочное, яйца тоже ни-ни?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

AnperaMsk — сб., 30.06.2012 - 22:19

Яйца не ем, а молочку и сыры уважаю.

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.... 
 
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!

Изображение пользователя Женюшка_2012.

Женюшка_2012 — вс., 01.07.2012 - 07:49

Замучаю тебя вопросами)))))) А овощи ты сырые ешь?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

AnperaMsk — вс., 01.07.2012 - 08:04

Нет, я жарю овощи на масле, запекаю, ну, и сырые... Я очень готовить люблю, поэтому сыроедение для меня отпало....

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться.... 
 
Не вознаграждай себя едой! Ты не собака!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka