Первый день прошел незаметно. Сегодня второй день заканчивается. Все прекрасно. Даже на весах заметно. конечно, дальше может быть не так быстро.... но все же пока замечательно. У меня одна проблема - я не любитель мяса.... И много белка для меня - просто катастрофа.
День первый. Настроение правильное. Хочется худеть и худеть. Начну, пожалуй завтрак с яиц. Обычно я не завтракаю, но имеючи опыт при похудении могу сказать точно - без завтрака организму сложно. А особенно без правильного завтрака. Вот за белок с утра он мне скажет спасибо
Сбросить мне надо примерно 15кг, так что атаковать буду дней 5-6.
Новые комментарии