Вот 4 дня назад решила что хватит!!! Нужно взять себя в руки и начать бороться с этими ужасными кг!
Вот 4 дня голодала, чтобы дать толчок организму, сбросила 6 кг.
Теперь хотела бы получить совет, на такой вот вопрос. Собралась я сесть не на диету так скажем, а просто сократить потребление ккал, и употреблять 1000-1200 ккал в день, как вы думаете будет ли это эффективно пробовал ли кто-то?
Новые комментарии