- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что-то голодно
Главные вкладки
чт., 13.11.2008 - 09:53 — Турта
Как-то сегодня с самого утра голодновато мне. Смотрю на все жадными глазами и хочу съесть. Пока вроде держусь и пытаюсь заесть фруктиками, но знаю по опыту, что после обеда будет еще хуже. Чем бы себя отвлечь от пагубных мыслей? С отвесами какя-то беда у меня, вес так и держится 53, хотя реально чувствую, что начало все подтягиваться, тут было на днях -200гр, но сегодня они опять вернулись, не знаю, жду до понедельника и там посмотрим, ну хоть привесов нету и то ладно! :)
Сегодня утром была кашка овсяная, до обеда перекуссила хурмой и яблоком, в обед большая бадейка овощного салата и на полдник планирую опять фрукты и все на сегодня, вечером тренировка и никакой еды после 6. Надеюсь все получится! :) Всем хороших отвесиков! :)
Нравится:
- Блог Турта
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
турта держись!!!
конечно получится,мы с тобой!!!удачи тебе,отличного дня и тоже хороших отвесиков!!!
Спасибо! Я
Спасибо! :) Я постараюсь держаться!
Турта не унывай!
Турта не переживай, застои бывают, со временем вес пойдет дальше на убыль, главное не теряй уверенности в себе и своих силах!
А на счет чувства голода, попробуй пить побольше жидкости, желудок заполнится, и не будет такого огромного чувства голода!
Удачи!