Мой вес всегда колебался от 49 до 52 кг. Как-то вначале марта я решила взвеситься и поняла, что вешу 57кг О__О. Так как есть я люблю, резко садиться на диету я не решалась и поэтому решила просто потихоньку снижать количество калорий пищи, исключать жирные/жареные/сладкие/мучные продукты.
Новые комментарии