Возвращение.

Главные вкладки

Изображение пользователя Мартиша Адмс.
ср., 11.04.2018 - 08:59 — Мартиша Адмс

Температура спала, стала восстанавливаться, пока придерживаюсь белкового питания, но вот пока лежала в лежку что то мне подумалось, что все не спроста, организм дает мне какой-то знак. Вернусь немного назад. с 17 марта перестала соблюдать диету Дюкана. Потом вплоть до болезни пыталась начать его заново, но как то не получалось, два белковых дня и срыв. стало хотеться запрещенных продуктов, надоела курица и рыба. И как результат сильная простуда с температоурой. Решила так, к дюкану вернусь осенью, а пока начинаю считать калории и питаться разнообразно, у меня почти уже полгода меню без фруктов, злаков и бобовых, наверное пора организм подпитать витаминамини и микроэлементами из них. Тяжело было читать и пытаться сесть на белковую диету, когда на сайте активно стали обсуждать гречку, т.к. я ее очень люблю.
Пока лежу дома придется доедать белковые продукты, но с понедельника разработаю меню с злаками, фруктами  и орехами.

 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — ср., 11.04.2018 - 09:15

Я вообще против белковых диет. Пользы нет от них. Одно "лечим" другое колечим((((((

Лучше на ПП переходи.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — ср., 11.04.2018 - 09:23

Вот и у меня пока психологически не переходится на Дюкана. Мысль эту пока не оставила. Планирую .Но пока временю

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — ср., 11.04.2018 - 09:25

Ну Дюкан не совсем белковая диета, в нее она превращается, если постоянно начинать первый этап и не двигаться на второй. А вообще, я всегда питаюсь так какая-то действенная диета - результат - закрепление на ПП. Наверное пора сброшенные 10 кг закрепить ПП. За ПП против Дюкана стал еще тот факт, что я вычитала, что на 3 этапе нельзя черешню (а я так расчитывала до июня достичь 3 этапа и наесться именно черешни).

 

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — ср., 11.04.2018 - 10:08

Правильное решкние! Самое главное - чувствовать свой организм! Если Дюкан не идёт, попробуй другое. А почувствуешь решимость опять пойти на дюкана - перейдёшь! Ты сама себе хозяйка)) тем более сейчас начинается пора ягод и фруктов. Сложно отказаться))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

татуня — ср., 11.04.2018 - 11:35

Поправляйся.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Chuchuka