Я сделала это )

Изображение пользователя Нека.

Всем привет!!!
Вес не известен, но на днях было около 70. В общем не хуже, не лучше. Бедро все еще болит, из-за этого и не худеется. От недосыпа и ем больше нормы. Но в общем все же боли гораздо меньше, чем месяц назад. Может лечение немного помогло. Кеторал последний раз пила позавчера, два дня терпимо чувствую, хотя постоянное напряжение - репетиции.
Сегодня день "Х" - отчетный концерт. С утра сделала зарядку, сходила на маникюр. Ногти, конечно, минимальные, но зато по канону - красные ) Потом несколько часов провели в подготовке - растяжка, прогоны, одевание костюма и боевой раскрас )
Прошло!!! Что-то делалось на репетициях лучше, но уж первый блин... Просмотрела видео - эх, недочетов полно, есть над чем работать. Будем дальше танцевать!

Фото после концерта - дебютантки )

foto1_0.jpg
я - вторая справа, двадцать лет разницы, надеюсь не очень видно.

Желаю всем найти свою отдушину. Конечно, семья, работа, друзья - это хорошо, но любимое занятие - это жизнь в кайф!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

Поздравляю!
Ты молодец, осуществила свою мечту. Не отступила перед болью. МОЛОДЕЦ.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Нека.

Спасибо, но программу максимум не выполнила - сало кругом (


Изображение пользователя валюша.

В 55 лет весить 70 кг и танцевать на сцене- это здорово. А в остальном, вы зажрались , девушка.
Ты похудеешь если захочешь так сильно как танцевать. Ты просто не хочешь. Но ты красотка и стройняшка .


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Нека.

Ну, да, много кушаю, стресс и боль заедаю. В понедельник пойду к другому врачу, невролог уже "вылечил". Уперлась, что это хондроз, вот и лечили его, а ренген сделали - нормальный позвоночник. Пойду теперь тазобедренный сустав показывать...


Изображение пользователя валюша.

Выздоравливай. У тебя теперь концерты, дача -некогда болеть. И везде здоровые ножки нужны.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Pumasveta.

Красавицы! Выглядишь очень хорошо и гармонично! От фото такой заряд энергии.
Выздоравливай!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Нека.

Спасибо, стараюсь )


Изображение пользователя Татьянище.

Замечательно выглядите!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Поздравляю! :happy8: :happy:

Изображение пользователя MORKAYA1977.

Молодец!!!! Поздравляю!!!!!)))))) Удачи тебе!!!!!))))) И скорейшего выздоровления!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup