Спустя 2 года. Возвращение.

Главные вкладки

Изображение пользователя Zara88.
вт., 25.03.2014 - 15:54 — Zara88

Здравствуйте, уважаемые!
Ну, вот и настала точка невозврата. Увы и ах!
Я наивно полагала, что всегда смогу поддерживать свой чудесный, достигнутый такими тяжелыми усилиями вес 53 кг. Было сброшено 13 кг. (с 67 до 53). Я давала себе клятвенные обещания, ни за что не толстеть! Некоторое время мне это удачно удавалось. Периодически подсаживалась на различные разгрузки и соблюдала ПП. А потом будто подменили....
Чего такое? Не пойму....
Ну, покинула меня моя силушка волюшки!
День вроде чудесно так получалось разгружаться, а потом будто щелчек в голове....и сама не заметила, как торт борщом запивала!
Теперь вот решила вспомнить тот день ИКС (26 марта, два года назад), когда началась моя эпопея похудения.
Все!
С завтрашнего дня начинаю!
И да поможет мне великий ДЮКАН!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Larisko — вт., 25.03.2014 - 16:23

Ну что поделать, судьба видимо у нас такая) толстеть-худеть!
желаю что бы в этот раз- раз и навсегда!

Я вот тоже на Дюкане сейчас- очень довольна!

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 03:44

Судьбина не из легких - всегда быть на чеку! Не позволять себе много лишнего (в еде). Так очень тяжело жить! Всегда повод для срывов находится, ведь в социуме живем. И у родственников\подруг\друзей случаются ДР и праздники. Ну как тут откажешься?
Эх!
Однако лето на носу! и лишние 10 кг тоже....
Ты давно на Дюкане?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — ср., 26.03.2014 - 10:17

Я уже с 11 феврала, вот сегодня 8-я неделя. результатом больше чем довольна, при этом постоянно пеку и ем вкусняшки) ( что меня, как обжору, определённо радует).

Но на ДР ем только разрешенные продукты, нарушала только 3 раза - и то, алкоголем, пила шампанское.

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 10:58

А какие результаты? Сколько вешать в граммах?
Ты умница! Так хорошо держишься!
Я сегодня первый день. От тебя заряжаюсь решимостью!
Все получится!
Купила книгу большую с рецептами Дюкана. Очень ей рада!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — ср., 26.03.2014 - 14:08

я чуток соврала про недели) 7-я началась. Уже минус 6 у меня, но вес скачками- стоит, упал, стоит, упал...но в график укладываюсь

о, книга рецептов это очень хорошо, я постоянно сижу на сайтах, читаю- много чего не готовлю, но пытасю разноображивать куриную грудку)))

Я не просто держусь, я уцепилась двумя руками и фиг отпущу)

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 14:27

Очень чудненький результат у тебя! Молодчина!
Посмотрим что у меня получится

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нютяша — вт., 25.03.2014 - 17:17

Приветик,время как быстро летит,а мы все худеем! Я думаю самое трудное это держать вес,два года очень даже хорошо продержалась! Я вот плаваю от63 до 60 кг и обратно,вот такая лентяйка! Ну что,худеем дальше,у тебя все получится!

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 03:40

Приветики!!
Время-то летит, а вместе с ним и мой вес прибавляется :badmood: :badmood:
Очень надеюсь, что вместе у нас все получится!
Для меня главное - это настрой и поддержка!
Вместе всегда лучше худеется!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — вт., 25.03.2014 - 21:03

Будем худеть вместе :) я тоже набрала свои вымученные 7 кг, и снова вернулась к Ковалькову. Думаю, нас таких не мало)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 03:37

Приве--е-е-е-т!!!
Будем вместе! Так здорово, ты тут!
Как худеется? Какие меры предпринимаешь?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — ср., 26.03.2014 - 10:19

Худеется тяжело... Две недели назад завершала первый этап Ковалькова, и тут срочно надо было лететь с мужем к его родителям. Диета сорвалась, и вес вернулся с другом))). Вот сейчас снова первый этап досижу до конца недели, и на второй буду переходить. Но дядя Жора так и рвется из меня слопать чего-нибудь. Но вместе будет веселее худеть. Я как увидела твою запись - обрадовалась, что не одна здесь d_sunny А ты уже конкретно на Дюкана решила подсесть?


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 10:55

Решилась на Дюкана, ибо знаю что это за зверь. Читала Ковалькова (сейчас не помню основные постулаты), хотя мне кажется, что там больше овощей. В Дюкане много белка - это я люблю! Но нет фруктов, увы....
Запаслась овсяными отрубями. Посмотрим что будет на этот раз. Какие результаты...
Нужно много терпения и усилий. Однако впереди лето - это огромный стимул! Ведь с лишним весом будет очень тяжело

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Люблюська.

Люблюська — ср., 26.03.2014 - 13:07

Да) у Ковалкова овощи и фрукты в фаворитах, но и белки есть. Мне нравится, что на ночь надо два белка яиц есть, а не ложиться голодной. А с Дюканом у меня не случилось подружиться. Белок не пошел в таком количестве. Три дня отсидела, помучилась, и плюнула. Я даже писала в своем блоге, кажется о нем. Каждому - свое) Может, тебе эта диетка очень даже подойдет. Удачки! :spring1-2012:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 13:32

Спасибо! Удача мне очень понадобится! Впереди столько соблазнов!Вот сижу и хочу яблоко! :food2011:
:spring6-2012:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 26.03.2014 - 08:06

Привет! Да уж... у меня тоже результат был два года назад... Успехов нам!

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 09:02

Привет!
Давай поддерживать друг друга? Я сегодня так хотела чего-нибудь съесть! Ходили с ребенком покупали новую одежду. Проголодалась жуть! Хотела первого попавшегося слона\коня сожрать!
Сижу вот обезжиренный творог запихиваю в себя. :bad:

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 26.03.2014 - 18:31

Давай, я не против. Да уж, когда проголодаешься... особенно в больших ТЦ..., а там столько соблазнов...

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — чт., 27.03.2014 - 02:36

:happy8: thank_you

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — ср., 26.03.2014 - 11:35

Пробегала мимо, заскочила на огонек!!!
Все получится!
Помниты уже сделала это однажды, а значит нет ничего невозможного. Правило трех Н)))
Выше нос и се получится))))

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 11:56

Привет!
Так хорошо, что ты заглянула! Очень тебе рада!Тебе до цели немного осталось.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — ср., 26.03.2014 - 14:11

ага) еще год)
это я к тому что висю с этим весом год)
на самом деле стоит просто захотеть и все получится)
так чтоприступим))))

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — ср., 26.03.2014 - 14:22

Я подключу яблочный уксус завтра. Пусть поработает на благо моего похудения!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle