11.01.19

Изображение пользователя MuRRRka.

Всем привет!😊
Сегодня мой день прошел очень плодотворно:  полдня готовила первое, второе, пиццу и маффины со сгущенкой, слелала баночный массаж, сходила с дочкой в тренажерный зал, а после 5 вечера поехала на ногти, приехала только 20 минут назад. Накупила сегодня себе полезных вкусняшек, буду заменять ими булки с пиццами😃 С 5 вечера сегодня ничего не ела, поэтому завтра надеюсь на хороший отвесик😍 очень надеюсь, что это меня смотивирует продолжать питаться правильно и кушать вовремя. Кушать не хочется, да и некогда уже, в 9 буду дочу укладывать спать, а потом и сама укладываться😴
А пока пойду вас почитаю☺

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Masshulia.

Молодец!)
Ммм... пицца. Сама же себе соблазны создаешь :sarcastic:А что за полезные вкусняшки?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198170_58,8.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

Хочу попробовоть приготовить пп пиццу) а эту муж съел, пока я с ногтями возилась😊
Вкусняшки вот

 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Masshulia.

Ну ты вкусно готовишь, может заявлюсь как-нибудь к тебе в гости на пп пиццу:LaieA_045:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198170_58,8.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

Приезжай😁

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Ольга З..

А как готовить ПП пиццу?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197902_69,5.png)
 

Изображение пользователя MuRRRka.

Сделать тесто дрожжевое из овсяной или рисовой муки, можно добавить отрубей, раскатать, помазать томатной пастой, сверху выложить (тут по желанию) или кусочки отварной куриной грудки, или диетическую ветчину, помидор ломтиками, можно сделать вегетарианскую начинку, сверху посыпать немного моцареллой (гр 40-50), я, бывает, рикотту кладу 30%. Потом добавляю немного приправы для пиццы и отправляю в разогретую духовку на 20 минут до готовности теста.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Ольга З..

Спасибо,попробую себе такую пиццу приготовить.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197902_69,5.png)
 

Изображение пользователя MuRRRka.

Попробуй, по мне так вкусно получается😊 никакого жира, все сбалансированно и полезно🤗

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Ольга З..

А куда ребенка деваешь в тренажерке.
Хороший денёк!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197902_69,5.png)
 

Изображение пользователя MuRRRka.

А я бывает днем хожу с дочей, когда вечером занята, там никого практически нету, со мной рядом или в планшете сидит, или тоже пытается заниматься. Там зал небольшой и администрация непротив😊

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Masshulia.

А не шкодничает доча в тренажерке?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198170_58,8.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

Когда как... я очень редко с ней днем туда хожу, только когда вечер занят или уезжаю куда🙄

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Людмилка.

Замечательный день!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198408_56,6.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MuRRRka.

Спасибо😊
Очень плодотворный, даже думать про вредности некогда было, не то чтобы их кушать🙃

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Рассказывай давай о полезных вкусняшках! И такой насыщенный день! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя MuRRRka.

Вот купила и потихоньку ем*blush* не могу жить без сладкого, поэтому буду их заменять😊

А ссылку на рецепт пп пиццы и булочек прикреплю сюда
www.nadietah.ru/blog/65710-murrrka/457317-12-01-19#comment-2155061
Это чтобы не повторяться☺ 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198433_58,9.png)

Изображение пользователя Anna K..

Правильные вкусняшки!! 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Галечка О
  • Екатерина87
  • bernard24i41867...
  • Баста
  • VarVarKa
  • Ольга З.