ABC superlight

Изображение пользователя Ann_model.

как я уже писала просидела на ней 10 дней и сорвалась, почему? нет, не из-за мучительного голода. куашать совсем не хотелось. просто было скучно и пошла наелась :( вот проблема. ИЗ-ЗА ЭТОГО Я И НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ. может посоветуете что? знаю, надо себя занимать чем-то, но не нахожу чего-то такого, что заменяло бы наслаждение от еды.. в субботу др, поэтому начинаю с 3го числа. читала на одном сайте девушка с ростом 165 и весом 52 сбросила на этой диете 11 кг БЕЗ СПОРТА. у меня же вес получается на 3 единицы больше, чем рост + физ. нагрузки.. надеюсь кг 15 уйдет :) правильно ведь рассуждаю ?) очень нужна ваша поддержка :(
начну отписываться с воскресенья. с началом диеты. замерчики, фоточка - все будет как надо ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Шустрый_Лисёнок.

я тоже часто наедаюсь от скуки или от стресса...никак не могу перестать глушить эмоции едой((

Изображение пользователя Ann_model.

вот-вот.. такая же проблема :(

Изображение пользователя Allesfit.

А какой смысл так упорно сидеть на диете, сидеть на которой не получилось? Может быть, попробовать что-то другое?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Ann_model.

диета отличная. не получилось не потому что она не подходит мне или что-то в этом роде, а из-за того, что нужно отучаться заглушать эмоции едой :\

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина